Textil kresz

avagy textíliák, textiláruk kezelési útmutatója.

5 különböző jellel találkozhatunk a címkéken, mindegyik forma egy-egy műveletet képvisel. Ha egy nagy X van valamelyik jelen, akkor azt semmiképpen sem szabad művelni a ruhával!

A címkék általában a ruha nyakrészén/derekán vagy oldalán vannak bevarrva. Sokszor idegesítő, ha őrült nagy a címke és kilifeg a ruhából, és nagyon sok mocsok módon bök is. Nyugodtan vágd ki ezeket a címkéket, de előtte vagy tanuld be nagyon jól, hogy mit igényel az adott ruha, vagy készíts egy kis gyűjteményt mondjuk névjegykártyatartóból vagy kis fotóalbumból, ahol a kis fakkokba berakhatod a címkét és mellé egy cetlin leírhatod, hogy ez melyik ruhádé volt. Ha adnak extra gombot a ruhához, ezt is ide teheted. (Egy farmernál mondjuk a 40 fokos mosás vakon is betippelhető, szóval ezt inkább a nagyon különleges ápolást igénylő ruháidnál fontos alkalmazni.) [Tovább olvasom…]

Online barkácsújság

A ReadyMade egy kéthavonta megjelenő amerikai barkácsmagazin, ami azért picit több is ennél. Lakberendezés, praktikus ötletek (rendrakás, takarítás), és természetesen a környezetvédelem is szerepel a témáik között. Legújabb számuk igazi Green Issue, ugyanis online is elérhető, anélkül, hogy ehhez papír, tinta, csomagolóanyag és szállítás kellett volna – és tele van természetvédelmi cikkekkel. Ingyenesen olvasható nem csak ez a legújabb szám, de több korábbi is – teljes egészében, borítótól borítóig. Azt írják, hogy a jövőbeni lapszámokért valami jelképes előfizetési összeg lesz majd, és azt sem tudom, hogy meddig lesznek ezek ingyenesek (sajnos nem letölthetők), úgyhogy most szólok: aki kíváncsi egy modern, fiatalos, szimpatikus újságra, remek tipográfiával, a lapozza a ReadyMade-et. :) Nagyon aranyos rovat benne a MacGyver, amiben tárgyakat alakítanak át teljesen más tárgyakká, a legújabb számban pl. Monopoly-táblából készült ékszerdoboz.

60 perc a bolygóért

Idén globálisan rendezik meg a tavaly csak Sydney-ben megtartott Earth Hourt. 2007. március 29-én este 8-kor Sydney-ben 2,2 millió magánember és 2100 iroda csatlakozott a globális felmelegedés elleni mozgalomhoz: egy órára lekapcsolták az áramot otthonukban, irodáikban. Ez 10,2%-kal csökkentette az energiafogyasztást. Idén a mozgalom globálissá nőtte ki magát – a cél, hogy 2008. március 29-én mindenki a saját ideje szerint este 8-tól 9-ig oltsa le a lámpákat és kapcsolja ki az elektromos eszközöket, például a számítógépet. Ezzel akarják felhívni a figyelmet arra, hogy mennyit számíthat, ha mindenki odafigyel arra, hogy ne égesse feleslegesen a lámpát és ne tartsa stand-byon a monitort, hifit vagy tévét. Mindannyian tehetünk a bolygónkért!
Te csatlakozol? Nálunk holnap este gyertyafényes römiparti lesz. :)

Inspiráció 4.: Danny Seo

Végre egy férfiember a sorban. :) A 29 éves Danny Seo foglalkozását tekintve “green living expert”, vagyis a zöld életmód híve és szakértője. 12 évesen alapította az első környezetvédelmi mozgalmát, Earth 2000 néven, azóta életszemlélete emberek ezreihez jutott el. Danny leginkább az általunk megvásárolt dolgok újrahasznosítására, más tárgyakká való alakítására szakosodott, de könyveiben a természetbarát életmód minden területére kitér.
A könyvei mellett a legnépszerűbb irománya a naptár, mely 2008-ban is megjelent, “Do Just One Thing” címmel. Danny olyan ötleteket ad az év mind a 366 napjára, melyek kis változtatások az életünkben, de nagy hatással lehetnek a földre. Kerüli a rövid és sokszor eldurrogtatott zöld-ötleteket, olyan unásig hallott “tippek” tehát nem szerepelnek a könyveiben, mint hogy “ne használj eldobható tányérokat”. A könyveit olcsón be lehet szerezni a már nagyon sokszor említett AbeBooks-ról (különösen jól hangzik a Simply Green Giving és a Simply Green Parties), de Danny vezet egy fantasztikus blogot is, ahol bárki számára hozzáférhetővé teszi az ötleteit – most például a házát újítja fel, így aki hasonló cipőben jár, az sok természetbarát és újrahasznosítós ötletet leshet el tőle. Ezen kívül gyakran publikál más blogokban és (online) újságokban is, úgyhogy érdemes időről időre rákeresni a nevére a Google-ön. :)

Íme egy dannyzmus, amit fontos tudni, mielőtt az ember szelektív hulladékgyűjtésbe kezd.

Ha nem vagyunk biztosak egy üveg tisztaságában, természetbarátabb a kukába dobni! A benne levő dolgok ugyanis megfertőzhetik, összekoszolhatják a szelektív gyűjtőben levő többi üveget, így végül az egész kupac kénytelen lesz szemétdombon végezni.

1000 látogató

Itt járt az ezredik egyéni látogató! A számlálót sajnos nem a nyitáskor, február 3-án üzemeltettem be, hanem csak több, mint egy hónappal később, március 9-én, de nem baj. :) 17 nap alatt 1000 ember járt itt, és több, mint 3000 alkalommal töltötték be az oldalt. Az eddigi legforgalmasabb nap múlt szombaton volt, akkor 123-an jártak itt. Köszönöm szépen mindenkinek!
Most ennek örömére egy mini kívánságműsort rendezek. Itt, a hozzászólásokban szívesen várok kéréseket, ötleteket. Mi tetszett a legjobban? Miből legyen még több?

A Google a barátod

Dolgaink számontartásához nagyon színvonalas és ingyenes segítséget nyújt a Google. A kereső mellett már számtalan egyéb szolgáltatásuk létezik, ami online és offline életünkben is nélkülözhetetlenné válhat. Néhány mondatban a teljesség igénye nélkül összegyűjtöttem azokat a Google oldalakat, amiket a legtöbbet használok. [Tovább olvasom…]

Használati utasítás a lakásunkhoz

Miután kiszórtuk a felesleges papírokat, rendezzük el a megmaradt, fontos iratokat, és szedjünk össze minden információt, ami az otthonunkkal kapcsolatos! Az alábbi beosztás és kategorizálás nem szentírás, én így csinálom, nekem ez vált be, de ez nem jelenti azt, hogy ez a módszer Neked is jó lesz! Nyugodtan térj el tőle, csináld teljesen máshogyan, ez csak irányadó, hogy elkezdj gondolkodni az otthonod papírjainak a rendszerezésén. Én 2 lefűzős mappát használok, melyekben színes elválasztólapok segítenek a tájékozódásban, ezenkívül van egy harmónikás iratrendezőm is. Az alább felsorolt kategóriák nem mindegyikét alkalmazom (légkondink pl. nincs, és nincs mintám a fal festékéről sem), de ötletnek beírtam, hogy még mit lehet például abba a mappába rakni, hátha az segít a rendszerezésben, és érvényes valakire az a kategória is.

A rendszerezés feladata nem nehéz, és nem is mindig sikerül egy szusszal megcsinálni. Van, hogy egy átmeneti rendszer készül csak el, amiről elkészültekor nem tudjuk, hogy átmeneti, csak pár hónappal, évvel később csináljuk újra, jobbra az egészet. [Tovább olvasom…]

Ebéd otthonról

Egészségesebb és jóval olcsóbb megoldás, ha otthonról viszünk magunkkal ebédet a munkahelyre vagy iskolába. Íme néhány ötlet, hogy mi is segíthet ki az olyan napokon, amikor a rohanás közepette nincs idő elmenni rendesen ebédelni egyet.

Eszközök

Kell ugye valami, amiben magunkkal vihetjük az elemózsiát. Én kispénzű diákként az IKEA nagyon praktikus és olcsó PRUTA nevezetű termékét használom, ami 17 darabos és 995 Ft-ba kerül. (Igen, a 17 darab.) Nagyon aranyos kisméretű tárolók is vannak benne, ezekben szoktam a kisebb adagokat – zöldséget, mártogatóst – magammal vinni. A nagyobb négyszögletes tárolóba akár egy szendvics is belefér. A tárolókat (mert többfélét viszek magammal ugyebár) egy ISTAD típusú, szintén ikeás zárható táskában viszem magammal.
Csomagolj mindenképpen szalvétát és evőeszközt is, ha szükséges. Nagyon jónak tűnik az eldobható, műanyag evőeszköz, de abszolút nem környezetbarát. Miután megettél mindent, a használt szalvétádba csomagold a kajás evőeszközt, így nem ken össze semmit, otthon pedig elmoshatod.
A legtöbb dolog előző nap este elkészíthető, és elvitelig a hűtőben tárolható.

Mi kerül a dobozba?

Egészséges szénhidrátok
Teljes kiőrlésű pékáru: érdemes olyat választani, ami finom akkor is, ha nem meleg (tehát nem pirítósról vagy csakfrissenjó kenyérről van szó). Én csomagolni a Mestemacher kenyeret szeretem, laktató, tápláló, egészséges, és nagyon-nagyon finom is. Korpás keksz: 4-6 darab elfér egy pici dobozban, tökéletes rágcsa vagy mártogatóeszköz válhat belőle. Ősszel például jó szolgálatot tett a szőlőszemek és mackósajt kombinációban. :) Ha szereted hidegen, akkor sült húshoz például csomagolhatsz főtt rizst vagy krumplit is.

Fehérje
Akár külön dobozban, akár a pékáru töltelékeként jelen lehet. Tejtermékek: sajtkockák vagy sajtszeletek (brie, márványsajt, trappista, füstölt sajt), mackósajt, parenyica, tubusos sajt, krémsajt, túrókrém, kőrözött. Húsfélékből: felvágottak, sonka, szalámi, tonhalkrém, hideg sültek. A főtt tojás is jól bírja a szállítást, és nagyon finom is. :) Félbevágva, sózva-borsozva érdemes a dobozba csücsültetni.

Zöldség
Szintén vagy külön csomagolva vagy a szendvicsben, természetesen tisztítva, fogyasztásra készen, ha szükséges, aprítva. Paradicsomkarika, uborka, ecetes uborka, kovászos uborka, salátalevél, újhagyma, búzacsíra, párolt gomba, répacsíkok, savanyú káposzta, olívabogyó, retek. Ha nincs 40 fok és nem romlik meg, vihetsz magaddal otthon kutyult salátákat is: krumplisaláta, kukoricasaláta, francia saláta, görög saláta…

Gyümölcs
Tisztítva, szárról leszedve, dobozban: eper, málna, szeder, áfonya, cseresznye, szőlőszemek, tisztított és kockázott kivi, mangó. Önmagában is szállítható: sárgabarack, őszibarack, körte, alma, narancs, mandarin, banán, szilva. Aszalt gyümölcsöket is csomagolhatsz: szilva, barack, mazsola. Kis dobozban otthon összeállított gyümölcssalátát is vihetsz magaddal.

Magok
Jó rájárni csipegetni: tisztított dió, mogyoró, sótlan földimogyoró, kevés naprafogrómag, tisztított szelídgesztenye, kesudió, pisztácia.

Mártogatók
A korpás kekszet, csíkra vágott zöldségeket, sajtos stanglit mártogathatod különféle krémekbe is: humusz, krémsajt, padlizsánkrém, joghurtos kotyvalékok. Engedd szabadjára a fantáziádat, és alkoss kedvedre, vagy írd be a Google-be, hogy “dip recipes”, és válogass az ötletek közül. A BBC Good Food honlapján is találsz dipeket, ezek tuti megbízható receptek: [link]

Desszert és rágcsa
Vagy az étkezés után jó rájárni ezekre a finomságokra, vagy egy későbbi éhségroham esetén jön jól, ha van valami, amit gyorsan be lehet kapni. Például: Banáncsipsz, almacsipsz. Ízlés szerint töltött palacsinta félbe vágva, két fél egymás mellé téve egy dobozban. 1 db fánk, mellé kis dobozban lekvár. 2-3 darab süti (linzer, zserbó) előző napról. Kis pohár gyümölcsjoghurt. Egy kis szelet kuglóf. Egy muffin. Külön kübliben tej, egy másikban müzli: frissen összeöntve a legjobb. (A bolti felfújt müzliszeleteket inkább kerüld, és a sportszelet sem annyira tápláló, ha már muszáj, válaszd inkább a Túró Rudit, abban talán van egy kevés túró…) Sós nasik: sajtos stangli, sajtos tallér, sós perec, egy kevés ropi.

Innivaló
Kerüld az automatás cukros löttyöket, rendszeresíts egy üveget, amit otthon feltöltesz vízzel, a suliban/munkahelyen pedig utána lehet tölteni a csapból. Ha szereted, vigyél magaddal otthonról édesítetlen teát, ami hidegen is jó, vagy gyümölcslevet. Mindenképpen igyál valamit!

Természetesen nem kell az egész listát becsomagolni és felzabálni, de ne is csak egyféle kategóriából álljon a csomag! Az a jó, ha változatos a fogás, így az éhség is később tör rád újra. Jó étvágyat!

Elmélkedés: Nyúlpörkölt

Mióta – hogy így fogalmazzak – nyúl van az életemben, vagyis idestova 5 éve folyamatosan és még előtte is 3 évig, szóval azóta egyesek – hogy stílszerű maradjak – ettek a tréfarépából, és nyulas poénokkal bombáznak. Ilyennel, hogy “na, aztán mikor kerül az asztalra?” Haha. Vagy: “Én is szeretem a nyulat… jól átsütve!”. Haha. Meg: “Hogy eszem a kis szívét… párolt káposztával!” Bruhaha. Komolyan, elsőre sem volt vicces, nyolcvanadjára meg már marhára nem az. Mindenki azt hiszi, hogy rohadtul eredeti és ő mondja először, hát nem. Bunkó, pitiáner dolog ilyen “vicceket” mondani. Azelőtt sem ettem nyúlhúst, hogy vegetariánus lettem volna, akkor is ugyanennyire felháborított. Elhiszem, hogy vannak emberek, akik ebben az értelmes, évekig szeretetet adó szőrmókban a 2 órára jóllakottságot adó vacsorát látják, de miért hiszik azt, hogy “vicces”, ha ezt az orrunk alá dörgölik? Ha durva akarok lenni, ez olyan, mintha valaki mutogatná a gyerekei fotóit, és egy pedofil azzal “viccelődne”, hogy “milyen aranyos, de megd*gnám”. Na, tudnál rajta röhögni? Haha.

Szóval kérlek, ha valaha is megfordult a fejedben, hogy nyúltulajdonosoknak elsüsd a pörköltös poénokat, ne tedd. Ha pedig nyúltulajdonos vagy, és már unod a faragatlan poénokat, igenis szólj rá az illetőre, hogy ez abszolút nem vicces ám. Hátha magától nem fordult meg a fejében…

Paprikás krumpli

Az egyik első étel volt, amit megtanultam főzni, és még mindig gyakran készítem, mert egyrészt gyorsan megvan, másrészt finom, laktató, és könnyen beszerezhetőek a hozzávalói. :) Akinek még újdonság ez a kaja, annak íme a recept. [Tovább olvasom…]

Üdv újra az élők között!

avagy trükkök a napi rutin visszaállásához a lábadozást követően.

Sajnos aktuális a téma, egy hét némaság és éjszakai köhögések, takonykór, stb. után végre kezdek magamhoz térni. Ilyenkor kizuhanva az ágyból azt veszem észre, hogy bomba robbant a lakásban, amíg én valahol Gyógyuljmegfalván jártam… Ekkor nekiállok a lakásmentő akciónak, ami minden nyomát eltűnteti annak, hogy nemrég még egy rakás szerencsétlenség fújta az orrát a kanapén.
A listát per pillanat főleg magamnak írtam össze, hogy tudjam, mi minden vár rám a nap során, de aki esetleg hasonló helyzetben van, az is használhatja, ha nem tudja, hol is álljon neki a feladatnak. :D [Tovább olvasom…]