Nagyon szeretem az illóolajokat, mert amikor beszippantom az illatukat, úgy érzem, nem csak szagmintát kaptam, hanem tényleg van valami más hatásuk is.

Amikor Hévizen jártam, a “wellness” részlegen (szauna+jacuzzi) rögtön egy finom illóolajos illat fogadott, amitől azonnal bekapcsolt bennem a “most pihenni fogunk” mód. :) Itthon eddig egyszerre egy illatot használtam csak (teafát fertőtlenítésre, levendulát nyugtatásra, eukaliptuszt taknyos időszakra, stb.), de az az illatkeverék annyira tetszett, hogy egy kicsit utánakutatgattam, milyen illatkeverékeket lehet létrehozni, hogy itthon is át tudjam kapcsolni az agyam a pihenős módba, vagy csak úgy egyszerűen barátságos illat legyen a lakásban. A flakonos, elektromosan ütemezett műillatokat nem szeretem, tüsszögök és köhögök tőlük (és mindig értetlenkedek, amikor a tévében a büdös illatokat szellőztetés és takarítás helyett hajtógázas spray-vel “tünteti el” az okos háziasszony-kenguru (?!)).

A lenti receptek mindegyikéhez szükséges egy kis pumpás flakon, amivel spriccelhetjük az illatkeveréket a szobában, és flakontól függően 1-2 dl víz, amiben fel lehet oldani az olajokat. Használat előtt fel kell őket rázni. A legjobb, ha igazi illóolajat használunk, nem aromaolajat. Igyekeztem olyan recepteket keresni, amikhez nem kell semmi extravagáns vagy nagy mennyiségű hozzávaló, és a gyógynövényboltokban, bioboltokban vagy gyógyszertárakban könnyen beszerezhető minden alkotóelem.

Aktivizáló légfrissítő 1 dl vízhez
(forrás: Whole Living)

  • 1 csepp eukaliptusz
  • 2 csepp geránium
  • 3 csepp borsmenta

Nyugtató légfrissítő 1 dl vízhez
(forrás: Whole Living)

  • 2 csepp bergamott
  • 1 csepp tömjén
  • 3 csepp levendula

Alaprecept
(forrás: Food.com)

  • 2 dl (desztillált) víz
  • 8-10 csepp illóolaj

A lenti receptek mind ennek az alapreceptnek a konkrét változatai.

Almáspite-illat (őszre a legjobb)

  • 6 csepp fahéj
  • 3 csepp szegfűszeg

Fűszeres narancs-illat (őszre-télre)

  • 5 csepp narancs
  • 2 csepp fahéj

Jókedvre derítő spray

  • 4 csepp kamilla
  • 3 csepp narancs
  • 2 csepp ylang ylang

Stresszoldó légfrissítő

  • 4 csepp levendula
  • 3 csepp rózsa

Álmosító, alvás előtti nyugtató spray

  • 4 csell pevendula
  • 3 csepp kamilla

És persze a hangulatváltoztatáson kívül praktikus felhasználási lehetőségek is vannak ezeknek a keverékeknek:

Szobaillatosító spray

  • 6 csep bergamott
  • 1 csepp eukaliptusz
  • 2 csepp citrom

Állatszag-űző spray

  • 6 csepp szantálfa
  • 3 csepp teafa

Nektek melyik illóolaj illata a kedvencetek? Milyen keverékeket szoktatok illatosításra használni (akár párologtatóban, akár légfrissítőként?