Ajándékötletek – Könyv, könyv, és még több könyv

Nincs karácsony (és szülinap, és névnap, és évforduló, és…) könyv nélkül. Ha még hiányik valami a fa alá, ebben a bejegyzésben bemutatok jónéhány aktuális kedvencet, ami vagy már az éjjeliszekrényemen pihen, vagy rajta van a kívánságlistámon, várólistámon. Magadnak, másoknak, mindenkinek, nem csak Karácsonyra.

konyvek1

Példamutató hölgyek – észről, szívről, testről

Nőktől, nőkről, nem csak nőknek. Amanda Palmer The Art of Askingje lazán az év egyik nagy durranása; megható, őszinte, és nagyon, nagyon emberi. Malala Yousafzai munkája és könyve új perspektívába helyezi a tanulás fontosságát — a nyelvezete angolul is abszolút követhető, nyelvgyakorlásra is ajánlott. Amy Poehler könyve régóta a kívánságlistámon volt, amióta csak tudtam, hogy megjelenik. Sokadjára tudtam csak megvenni, mert mindig fél nap alatt elfogyott. :) Fényes lapra nyomták, sok fényképpel, és marha jó a stílusa. Saturday Night Live / Parks & Recreation rajongóknak kötelező.
Aki úgy tekint a testére, mint nem megújuló erőforrása, az szeretni fogja a következő három könyvet is. Cameron Diaz könyve, ami egyszerűen a The Body Book (A Test Könyve) címet kapta nem az átlagos “celeb vagyok, vegyél rólam fotókönyvet drágán” kategóriába tartozik, inkább afféle ars poetica, és az öngondoskodásra hívja fel a figyelmet. Diane Keaton az első könyve után a másodikban is rettentően önreflexív, ezúttal az öregedés, szépség, fiatalság témakörét boncolgatja. Arianna Huffington, a Huffington Post alapítója remek üzletasszony: az a fajta, aki az eszével és a szívével egyaránt irányít. Új értelmet ad a “sleep your way to the top!” kifejezésnek — nem arról van szó, hogy kikkel kell ágyba bújni ahhoz, hogy feljebb menj a ranglétrán, hanem arról, hogy minél többet alszol, minél jobban gondoskodsz magadról, annál több esélyed van sokra vinni. Arianna nem csak saját életéről mesél, hanem kutatásokkal támasztja alá nézőpontját. A legjobb könyv elalvás előtt. :)

Linkek:

  • Amanda Palmer – The Art of asking (angolul | magyarul sajnos még nem jelent meg)
  • Malala Yousafzai – I Am Malala / Én vagyok Malala (angolul | magyarul)
  • Amy Poehler – Yes Please (angolul | magyarul sajnos még nem jelent meg)
  • Cameron Diaz – The Body Book / A Test könyve (angolul | magyarul)
  • Diane Keaton – Let’s Just Say It Wasn’t Pretty / Elég volt a bújócskából! (angolul | magyarul)
  • Arianna Huffington – Thrive (angolul | magyarul sajnos még nem jelent meg)

[Tovább…]

Téli kedvenc szépségápoló cuccok

teliszepseg01

Megint összegyűlt egy adag új kedvencem — tápláló & hidratáló rutinkiegészítők, és őszi-téli sminkbigyók, amelyeket szívesen ajánlok, mert beváltak. Emlékeztetőnek: tág pórusú, vízhiányos bőröm van, szóval télen jöhet a ráadás hidratálás. Októbertől márciusig a kezem is hajlamos nagyon durván kiszáradni, főleg a hidegtől. A múltkor narancspucolás után nem mostam kezet negyed óráig, és a narancslé elkezdte kicsípni a bőrömet… Ez pár hónapja meg se kottyant.

Hidratáló kencék

Telente legszívesebben belebújnék egy sheavajjal teli hordóba, és márciusig ki sem jönnék. :)) Az alap rutinomban továbbra is benne van minden, amikről szoktam mesélni — a Paula’s Choice cuccok, szérumok, stb. –, de egy-egy konkrét problémára új, kiegészítő kedvenceim is vannak. Napi használatra nagyon bevált a Dizao ajakápoló, beköltözött a táskámba. (Egyébként nagyjából mindegyik táskámban van már egy ajakápoló, mindegyikben más, és mint afféle szenilis lökedék mindig meglepődöm és megörülök, hogy melyikben melyik kedvencemet rejtettem el. :D) Extrém kicserepesedésre pedig imádom a The Body Shop aloés ajakbalzsamát — tényleg csak nagyon kevés kell belőle, és elég akkor, ha kis ráadás hidratálást igénylek. (Ő nincs a fotókon.)

Reggeli “jézusomhogynézekki” esetben inkább nyúlok a tápanyagokhoz, mint a sminkhez (később jöhet az is), egyik barátom a Lisa Eldridge-es arcmasszírozós posztban már emlegetett The Body Shop szemkörnyékápoló. Golyós adagolója van, isteni vele masszírozni, jó hűvös, és jót tesz a püffedésnek (nemalvás és/vagy bőgés –> zombifej). A másik kence, ami bevált, a vicces nevű Randikrém, ami gyorsan és hosszan tartó hatóanyagokat is tartalmaz — nem randi előtt, hanem nyúzottfejes reggeleken használom.

Óriási szerelem a LUSH R&B hajvégápoló, amit egy vásárlás mellé kaptam termékmintaként, de mindenképp beszerzem a teljes méretet. Van, aki nem szereti az illatát, mert túl erős, hát nekem pont az jön be, és annyira jól esik a hajamnak — hajmosás után nedves hajra viszek fel nagyjából egy borsónyit. Nem száll tőle, és jaj, imádom. (Amúgy nagyon nagy kiszerelés, és sokáig tart, érdemes erre is többen összefogni és felezni, gazdaságosabb is.) Szintén “kicsi is elég belőle és nagyon jól hidratál a The Body Shop Argánolajos balzsama — könyékre, sarokra, körömágyra isteni, de hajvégre is használtam már. Ez is a “nem akar fogyni” kategória. Arcra óvatos vagyok mindenféle ultra-hidratáló cuccal, mert nem szeretném, hogy eltömítsenek, és a már emlegetett, extra kiszáradós napokon használt Olivia Naturalos arckrém mellé hadisorba állítottam a Schüssler 8-as számú arckrémét is — nagyon finom, nincs filmréteg, jól beszívódik, hidratál, és a zsírosabb napjaimon is nagyon jó.  Nappalra továbbra is a Paula’s Choice maradt, szeretem, hogy 30-as fényvédő van benne, télen-nyáron fontos.

teliszepseg03 [Tovább…]

Nyomtatható 2015-ös inspirációs napló

inspiraciosnaplo2015

Ha tetszik, és szeretnéd megosztani másokkal, kérlek csak a bejegyzésre mutató linket tedd ki a saját honlapodra! Köszönöm szépen! Kereskedelmi forgalomba nem hozható.
©2014 Farkas Lívia. Minden jog fenntartva!

A többi ingyenesen letölthető anyagomat itt találjátok.

Olyan jó, hogy már pár hete naponta kaptam e-maileket és privát üzeneteket azzal kapcsolatban, hogy “ugye lesz 2015-ös inspirációs napló” — jó látni, hogy szeretitek és így várjátok. :) Nagyon sokan adják kinyomtatva, lefűzve ajándékba — ennek külön örülök. Szóval igen, lesz, és igen, itt van! :) Megint kicsit átalakítottam, bővítettem, újak a bevezető kérdések, a címoldal, és cuki illusztrációkkal egészítettem ki (a téma erdei állatos: madarak, őzikék, medve és virágok vannak az oldalakon). Oldalszám továbbra sincs, nyomtasd ki azokat az oldalakat, amelyekre szükséged van. A4-es és A5-ös méretben is kinyomtathatod (nyomtatói beállítástól függ), gyűrűs mappába fűzheted.

Az Inspirációs napló tartalmaz határidőnaplós oldalakat (éves, havi, heti, napi tervező), és tervező oldalakat. Ha van naplód vagy filofaxod jövőre, a 2014-re visszatekintő, és 2015-öt megtervező oldalakat akkor is hasznosíthatod. Nagyon jó program lesz az újévre (én december 31-én szoktam kitölteni), vagy január első heteiben! :) Ha írásban meg tudod fogalmazni, hogy mit szeretnél, akkor ahhoz már könnyebb teendőlistákat is írni — onnan pedig már “csak” meg kell valósítanod a lépéseket, és teljesül is. :)

Ez található a dokumentumban:

Címoldal — helyel az éves mottódnak. Ide kerüljön az, ami végigkíséri az évedet, amire fontos, hogy emlékezz, vagy egy-egy szó, ami szeretnéd, hogy jellemezze az évedet.

Bemutatkozás — itt reflektálhatsz arra, hogy ki vagy most, mit szeretsz, mit kell rólad tudni. Hasznos és haszontalan információk. :)

Változások — áttekintheted a 2014-es évet. Milyen volt, milyen legyen, mit tehetsz érte, hogy más legyen? Személyes fejlődés, egészség, karrier, pénzügyek, párkapcsolat, emberi kapcsolatok. A kedvenc százalékos karikám is újra benne van: ezzel tudsz súlyozni, hogy mi számodra a fontos, mire helyezel nagyobb hangsúlyt.

2014 kedvencei & 2015-ös kívánságok — idézd fel a legjobb dolgokat, és tervezz be még párat hasonló szellemiségben 2015-re is (könyvek, filmek, utazás, stb.) Mini-bakancslista. :)  [Tovább…]

Ötletek s.k. ajándékokhoz

ajandek-sk

Összegyűjtöttem pár hasznos kiegészítőt és könyvet, ha te magad kotyvasztanál ajándékot a szeretteidnek (a hobbikönyveket és barkácsdolgokat nem vettem most ide, mert akkor sosem érnék a bejegyzés végére! :D).

A könyvek

Natúrkozmetikumok: Szépségápolás természetesen — Gabriela Nedoma könyvében kozmetikai alapok és számtalan recept található. Készíthetsz sampont, masszázsolajat, ajakápolókat és hidratáló krémeket. (Centrál Média Kiadó)

Mautner Zsófi – Főzőiskola: Felsőfok — A Főzőiskola sorozat harmadik kötetében nagyon sok gasztroajándéknak megfelelő recept van: citromkrém, tojáslikőr, csokitrüffel, karamellöntet… A citromkrémről videó is szerepel a DVD-mellékleten, de a karácsonyi ünnepi vacsorához is jól jön például a csokiláva, a sütemények (bejgli, flódni, zserbó) alapreceptje. (Libri)

Glamour Szakácskönyv: 100 recept, amit minden nőnek ismernie kellene — Kiegészíteném minden emberre. :) Nagyon trükkös kis könyv, mert ugyan egy fotó sincs benne, mégis praktikus, ötletes és részletes recepteket tartalmaz, ráadásul az olvasót motiválja is a variálásra. Ha idén az az ajándékod, hogy te vendégeled meg a társaságot, és recept-inspirációra van szükséged, teljes menüsoroktól ropogtatnivalókon át reggelikig mindent megtalálsz ebben a könyvben. (Scolar kiadó)

A kiegészítők

Csináld magad gasztroajándék! Müzlikeverék

hazimuzli2

Müzlit nagyobb mennyiségben könnyebb gyártani – veszel fél kiló zabpelyhet, néhány zacskó aszalt gyümölcsöt (aszalt barackot, aszat szilvát, kandírozott gyümölcsöket, amerikai áfonyát – úgyis szezonja van megint :), liofilizált gyümölcsöket, vagy alma- és banán-chipset), magvakat (mandulát, diót, mogyorót, kesudiót, pisztáciát), tetszés szerinti kombinációkban összekevered, néhány decis befőttes üvegekbe töltöd őket, az üvegeket kidíszíted, és kész is. Az ajándékozottnak egy címkére ráírhatod, hogy mire használhatja a keveréket: főzhet belőle forró vízzel finom zabkását, egy kis tejjel, hidegen egyszerű müzli lesz belőle, de rászórhatja natúr joghurt tetejére is. Mivel saját keveréket készítesz, tudod szabályozni az édességét, cukrosságát. Ha jó minőségű alapanyagokból (rendes gyümölcs, rendes csokoládé) készíted, nem csak finom lesz, de egészségesebb is. :) A fotón diós-fahéjas-amerikai áfonyás zabpehely látható, jók ezek a színek együtt, igazi karácsony! :) Az amerikai áfonya amellett, hogy finom is, nagyon változatosan felhasználható, erről itt olvashattok bővebben.

Bármilyen pehely, mag, szárított gyümölcs vagy csoki mehet bele, olyan arányban, ahogy neked szimpatikus, de íme néhány ötlet:

  • Bounty: zabpehely, kókuszreszelék, étcsokicseppek, kesudió
  • Zserbó: zabpehely, dió, aszalt sárgabarack, étcsokicseppek
  • Mézeskalács: zabpehely, kandírozott narancshéj, gyömbéres fűszerkeverék
  • Narancsos-csokis: zabpehely, étcsokicseppek, kandírozott narancshéj
  • “Zabpuding”: zabpehely, mandulaszeletek, vanília, mazsola

Nagyjából 2 hetet kibír lezárt edényben, az előrekészítésnél ezt is számold bele. Írsz mellé egy kedves képeslapot, vagy csomagolsz hozzá egy nagyobb bögrét, cuki müzlistálat, vicces kanalat, és meg is vagy az ajándékkal. De osztálytársaknak, munkatásraknak a néhány adagos s.k. müzli szerintem önmagában is teljesen megállja a helyét. :)