Fejezd be a mondatot! Augusztusi tervek

amaimondat

Augusztusban szeretnék…

Nemár. Augusztus. WTF. Na szóval akkor…

  • intenzív pihenést, vagy legalábbis leszervezni egy intenzív pihenést a közeljövőre. (Ezúttal több, mint 2 napos legyen.)
  • sok zölddinnyét enni.
  • házassági évfordulót ünnepelni egy cuki helyen.
  • moziba menni (Inside Out, eredeti nyelven!).
  • venni még maxiszoknyát, mert az jó.

Molekuláris biológus vagyok – Szeretem a munkám #63

szeretemamunkam-biologus

Menczel Enikő 26 éves, Cambridge-ben dolgozik egy biotechnológiai cégnél, ahol elsősorban rákkutatással és autoimmun betegségekkel foglalkoznak. Az immunológiai csoport egyik munkatársa. Nem csak a munkájával kapcsolatos kérdésekre válaszolt, hanem arról is mesél, milyen külföldön dolgozni, mi hányzik neki a legjobban, mit lehet eltanulni a britektől, illetve mi az, amit nem szabad kihagyni, ha valaha arra járunk. :)

– Miből áll a munkád?

A munkám nagyon változatos, kihívásokkal teli és sosem unalmas. Hét elején megtervezem az előttem álló kísérleteket, figyelembe véve a fontossági sorrendet, illetve a sejtek állapotát. Általában korán kezdek, hogy minden beleférjen a napba. Reggel megírom az aznapi protokollt, átnézem a lehetséges módszereket, az esetleges problémákat. Van, hogy 3-4 kísérletet passzírozok bele egy napba, na itt már trükközni kell az idővel. Amíg az egyikben éppen egy folyamat lejátszódását várom, addig a másik kísérletre előkészítem a sejteket, a harmadikat elemzem. Majd jön az analízis, a prezentáció összerakása, az esetleges problémák kiszűrése, az utánaolvasás, publikációk keresése. Heti egyszer minimum prezentálnom kell és mivel több különböző projekten dolgozom, ezért ez a szám hatványozódik. Emellett számos admin munkát is magamra vállaltam, például a heti meetingek szervezését, a sejtbankunk karbantartását, illetve új munkatársak tréningjét is. Azt hiszem, hogy még sosem volt olyan, hogy unatkoztam volna, de nagyon is élvezem.

– Milyen képzés kellett ahhoz, hogy ezzel foglalkozhass?

Az alapképzést laboranalitikusként, a mestert pedig molekuláris biológusként végeztem, mindkettőt a Debreceni Egyetemen. A munkához elenegedhetetlen a kíváncsiság, a motiváció, a kreativitás, a folyamatos „brain storming”, jó koncentráló- és elemző képesség, pontosság és szervezettség. Ez az a terület, ahol folyamatosan tanulni és fejlődni kell, ahogy a tudomány is napról napra változik.

– Mikor érezted úgy először, hogy „igen, ez az, ezt kerestem, itt a helyem”?

Hihetetlen, de talán mostanában kezdem érezni, hogy itt a helyem. Mindig voltak kétségeim, hogy mennyire vagyok egyáltalán reálos. Suliban mindig jobban érdekelt az irodalom és a művészetek, a szentimentális dolgok. Emellett persze a reálos tárgyak is jól mentek, de sosem voltam kocka. Ezt a szakmát is több oldalról lehet megközelíteni. Én a kísérleteket egy-egy apró műalkotásoknak tekintem. A szervezetünkben végmenenő folyamatokat próbáljuk makettezni és irányítani, amely nagyon összetett folyamat. A csoda az, amikor egy hosszas otpimalizálás után eljutunk oda, hogy a rendszerünk működik, mondjuk, hogy képesek vagyunk egy gyulladási folyamatot gátolni.

[Tovább…]

JÁTÉK! Nyerj The Body Shop sminkoktatást + sminkcsomagot!

tbs-urbaneveTalálkozzunk, sminkeljünk, kapcsolódjunk ki egy vidám nyári estén! Egy rendhagyó nyereményjátékkal készültem nektek. :)

Személyre szabott sminkoktatás & ajándék termékek

Ha elakadtál a sminkeléssel, bármelyik Body Shop üzletben 6000 Ft-ért egy órás sminkoktatást lehet kérni, ahol nem csak kisminkelnek, hanem kérésedre bármilyen sminktrükkre megtanítanak, így hasznos tudással gazdagodsz. A legjobb, hogy az oktatás ára pedig teljes egészében levásárolható, akár pont azokra a termékekre, amiket a sminkedhez használtak, és megtanultad kezelni őket! Ebben a játékban 2 ember nyer részvételt egy kötetlen, vidám estére a Body Shop Allee csapatával és velem, melynek keretében ajándékba kapják az egy órás sminkoktatást és a 6000 Ft értékű vásárlási lehetőséget is! :)

Az esemény időpontja: 2015. augusztus 5., szerda, 18:00-tól 20:00-ig
Helyszíne: The Body Shop Allee, 1117 Budapest, Október huszonharmadika u. 8-10.

Jelentkezz a játékra, ha…

  • nem csak azt szeretnéd, hogy egyszer szépen kisminkeljenek, hanem meg is tanulnád, hogyan kell azt, így az új tudásoddal felvértezve bármikor megcsinálhatod a sminket!
  • még nem vagy gyakorlott sminkelő, de szívesen megtanulnád, hogy mi áll neked jól, és beszereznéd hozzá az alap termékeket.
  • szívesen megtalálnád a valóban hozzád illő alapozót vagy korrektort, vörös rúzst, pirosítót – amit utána haza is vihetsz!
  • fontos eseményre készülsz, és megtanulnád elkészíteni a saját sminkedet.
  • szükséged van egy jó, megbízható, visszafogott hétköznapi sminkre, amit minden reggel gyorsan el tudsz készíteni magadnak.
  • az alapokkal már tisztában vagy, de szívesen megtanulnál valami konkrétat: például egy tutibiztos füstös szemet készíteni, vagy tusvonalat húzni.
  • el tudsz jönni augusztus 5-én szerdán, este hatra az Allee-ba. :)
Kattints ide a jelentkezéshez,
hozzászólásban pedig írd meg, hogy milyen sminktrükköt tanulnál meg szívesen!

A jelentkezési határidő 2015. július 29. szerda, éjfél. Még…
van hátra a határidő végéig.

Játékszabályzat

A jelentkezés menete & szabályzat: töltsd ki ezt az űrlapot, és kész! A jelentkezési határidő 2015. július 29. szerda, éjfél. A nyertest a határidő utáni napokban, véletlenszerűen sorsolom, és e-mailen értesítem. Egy ember csak egyszer jelentkezhet. 
Azonnali ajándék minden játékosnak
: a játékban való részvétellel hozzájárulsz ahhoz, hogy hírlevelet küldjek neked az urban:eve új blogposztjairól és játékairól, és azonnal megkapod a hírleveleseknek járó ingyenes nyári e-magazint is! — a hírlevélről természetesen bármikor leiratkozhatsz.

Fontos! Az estéről képek készülnek, melyeket a The Body Shop és az urban:eve blog felületein is megosztunk, hogy megmutassuk, milyen jól éreztük magunkat. :) Csak akkor jelentkezz, ha nyerés esetén biztosan részt tudsz venni az eseményen!

4×25 otthonnyaralós ötlet – 4. rész: Gyerekkel

nyaraljotthon25otlet-gyerekekkel

Néhány bohókás program, tematikus nap-ötletek, természetesen nem csak gyerekekkel lehet megvalósítani őket… :) Mint ahogy az eddigi 75-öt is tovább lehet gondolni, variálni. Hogy felfűzöd-e egy otthoni táboros tematikára, vagy csak önállóan valósítod meg őket, az teljesen rád van bízva. Vegyesen kreatív, tanulós, vidám lehetőségeket is írtam, hogy legyen miből válogatni!

  1. Bolygók — elő lehet venni az új Plútó képet, gyurmából, papírmaséból bolygókat, mobilt csinálni, utánanézni, olvasni, a neten űrhajós videókat nézni, esti mozinak választhattok valami cuki űröset.
  2. Hold — apály-dagály tanulmányozása (ha tudjátok, élőben), holdciklusok rajzolása, pogácsaszaggatóval kerek és holdsarlós sütik-pogácsák sütése… :)
  3. Nap — napelem (jó a napelemes számológép!), napvédelem, babcsíráztatás, kísérletezhettek fejkendő-kötésekkel, divatbemutatózhattok napszemüvegekkel és kalapokkal… :)
  4. Csillagok & csillagképek — melyik van most épp a fejünk felett? A csillagképek mintáival lehet mintákat tervezni, textilfilccel párnát díszíteni. Kiszámolhatjátok a gyerekek horoszkópját is, nem feltétlenül ezoterikus célokból, hanem mert ez is egy jó trükk a hónapok gyakorlására. :)
  5. Egy kis kémia — hogyan hat a szappan? Utána élesben is ki lehet próbálni, pl. táborszoba takarítás során. ;) A szódabikarbóna és az ecet nagyon jól pezsegnek, lefolyótisztításra tökéletes, és marha vicces is.
  6. Víz — a víz köré sokféle dolgot lehet szervezni, például a halmazállapot-változásokat (fagyi, jégkása, vízpára a slagból, gőz az esti teából), lehet tengeres filmeket nézni, tengeri állatokat színezni, halakt rajzolni krétával a betonra… :)
  7. Földrajz — térképnézegetés, égtájak megismerése (kapj elő egy iránytűt!), rajzoljatok kincses térképet a kertről.
  8. Járművek — kerekes, repülő, víz alatt, víz felett… Barkácsolni is lehet, vagy rajzolni, tervezni, autós filmet nézni (gyerekeknek Verdák, felnőtteknek Mad Max). :))
  9. Szín-köré épített napokhoz a zöldségek-gyümölcsök témájában segítség lehet ez a (nyomtatható!) táblázat: BBC Good Food zöldség-gyümölcs adagok.
  10. Földrészek + filmek párosa — meséket is lehet tematizálni, egész estés/napos programmá bővíteni! Mulan + kínai ebéd + olvassatok a Nagy Falról, a papírkészítésről, a rengeteg kínai találmányról.
  11. Lilo & Stitch + kókuszos finomság + keressétek meg Hawaii szigeteit a térképen, kössetek virágfüzért.
  12. Oroszlánkirály + Afrika: hány országból is áll ez a földrész? Mennyi nyelvet beszélnek ott? Mekkora Európához képest? (Psszt: sokkal nagyobb.) Milyen mintavilágokat lehet találni a különböző kultúrák ruháiban? Ezekből készíthettek kifestőket, rajzokat… :) Ha idősebbek a gyerekek, a Kiva segítségével támogathattok is valakit abban, hogy elindítsa a saját életét.
  13. Táncoló talpak + pingvinek rajzolása + táncverseny + halas fogások (ha szeretitek).
  14. Rio + Brazília: tollas fejdíszek, papagájok, állatkerti látogatás… :)
  15. Rendezhettek versenyeket, lehet pontokért, matricáért, apró ajándékért, vagy közös programért. Ne csak fizikai legyen (ugrókötelezés, stb.), hanem szellemi is: társasozás, sakkozás, rejtvényfejtés, és így tovább. Mindkettő fontos, de nem mindenki jó egyformán mindkettőben; kell a sikerélmény.
  16. Házi könyvklub! Felváltva olvassatok fejezeteket az adott kedvenc könyvből. A történettel párhuzamosan ki lehet találni hasonló játékokat, felfedezősdit, nyomozósdit… :)
  17. Házi színház! Vigyétek színpadra a saját nyaralásotok történetét, vagy játsszák el a kedvenc meséjüket — akciófigurákkal is ér. A történetvezetés és a játék a lényeg.
  18. Nagyobbak írhatnak paródiákat — mi ötödikben átírtuk hülyeségre a János Vitéz elejét, rímekkel, ritmussal, meg minden. Nagyon jó móka volt. :) De meglévő dallamra is lehet új szöveget kitalálni. :)
  19. Építsétek meg a házatokat/lakásotokat legóból. Készítsétek el a saját figurátokat gyurmából. Csináljatok önarcképeket zsírkrétával, festékkel, színes ceruzával…
  20. Elő a digitális kamerával, és a gyerekek is csináljanak saját, képes élménybeszámolót a napjukról, vakációjukról! A fotós kihívások között találtok inspirációt. A legjobb képekből lehet digitális album, elküldhetitek a nagyinak, vagy nyomtatva lehet kiállítás az előszobában.
  21. Írjatok képeslapot, levelet egymásnak. Akkor is, ha egy házban laktok. A kicsiknek írásgyakorlás, plusz jó kis meglepetés — be lehet csempészni a dolgozó szülő zsebébe, és napközben így kap egy kedves ajándékot. :) És visszafelé is működik, a gyerek motyójába csempészett kedves üzenettel.
  22. Elő a nagyítót, távcsövet, periszkópot, és, akinek van (nekem volt! legjobb szülinapi ajándék!) a mikroszkópot. Meg lehet vizsgálni mindent, olyan közelről, amennyire csak lehetséges!
  23. Készítsetek ékszereket száraztésztából, gyöngyökből, süthető gyurmából. A fagyöngyöket színesre lehet festeni akrilfestékkel.
  24. Főzőcske, közösen — menütervezés, bevásárlás, elkészítés… A salátákkal nem lehet mellé lőni, de készülhetnek gyümölcsök is. Lehet rajzolni menütáblát (“A Szabó Büfé mai kínálata”), pincérest játszani, és persze megtanulni az önellátást, ami marhára nem mindegy.
  25. Ne csináljatok SEMMIT. De tényleg. Nem kell telepakolni az egész napot ahhoz, hogy tartalmas legyen. A kedvenc nyári napjaim azok voltak, amikor nem kellett menni sehova, és ráérősen molyolhattam a saját kis ügyeimmel (igen, 8 évesen is voltak teendőim). Rajzoltam, pakolásztam, rendezgettem a gyűjteményemet, rengeteget olvastam, hímeztem, ragasztgattam, zenét hallgattam. És ha nem akartam egyedül lenni, a ház mögött játszottam a barátaimmal, a tesómmal, vagy néztem, ahogy valaki számítógépes játékozik (már akkor is jobban szerettem nézni :D). És volt olyan is, hogy csak bámultam ki a fejemből. Olyan is kell. (Most is kéne néha, de ritkábban jön össze, mint nyolc évesen. :))

[Tovább…]