A napi rutinod most már fix, úgyhogy nagy meglepetésre nem kell számítanod. :) Az újdonság, mint minden nap ezen a héten, az új napi program, ez pedig a küldetésekről szól.
Napi program
CSÜTÖRTÖK: Küldetések napja
A heti rendszerünkben a csütörtök az alapértelmezett “rohangálós nap”. FlyLady eredetileg erre a napra tervezte be az összes olyan tevékenységet, amihez el kell menni valahova: postai levelek és csekkek feladása, nagybevásárlás, ügyfélszolgálati ügyintézés, tisztítószerek beszerzése, stb. stb. Ezeknek a tömbösítése ugyanis egyszerűsíti a hetet és jó esetben időt is lehet vele megtakarítani.
Ugyanakkor már magán a listán is látszik, mennyit változott a világ az eredeti rendszer óta. A csekkbefizetést ma már szinte mindenhol ki lehet váltani online befizetéssel, az ügyfélszolgálatokkal is lehet a neten vagy rosszabb esetben telefonon ügyet intézni. És szerencsére már Magyarországon is egyre elterjedtebb az online bevásárlás, ami ugyan nem váltja ki az összes bevásárlást, viszont ha van, érdemes kihasználni a legnagyobb, sokkilókrumplis-nyolcszatyros-kézleszakadós bevásárlások kiváltására. Végül pedig ha vállalkozásod van, akkor a számlák megírását, küldését, és befogadását is tudod online végezni.
Az elmenős teendők online-osíthatósága, automatizálhatósága összesen rengeteg utazási időt (és adott esetben benzint) tud megspórolni. Úgyhogy a 30 napos tréning egyik új eleme, hogy a küldetésnapon ne csak az elmenős, hanem az online ügyintézést is intézd el, tömbösítve. Első alkalommal pedig érdemes időt szánnod arra, hogy utánanézel, melyik elmenős teendődet tudod kiváltani: Közüzemi számlát? Újságelőfizetést? Bevásárlást?
Mindemellett az, hogy van egy kijelölt küldetésnap a héten, természetesen nem azt jelenti, hogy Nálad is mindent félretéve kimenős programokkal kell telnie a csütörtöknek! Ha belefér, tök jó. Ha más napon alkalmasabb, tedd át máskorra. Ha pedig sürgős egy teendő, akkor ne várj vele csütörtökig! :) De nem árt, ha van egy olyan napod a héten, amikor átnézed, mi van kifogyóban (mosószer, fogkrém), van-e olyan ügyintéznivaló, ami nemsokára esedékes, és hasonlók.
Rutinok
Reggel
- Felkelés után öltözz fel és szedd rendbe magad.
- Ágyazz be és tegyél rendet az ágy körül.
- A fürdőszobában végezd el a Turbó Törlést.
- Nézz rá a naptárra.
- Reggelizz valami finomat; vedd be a vitaminjaidat, ha szedsz ilyesmit.
- Nézz a szennyestartóba! Kell ma mosni?
- Mi lesz a vacsora? Gondolkodj rajta!
- A nap folyamán amikor szomjas vagy, mindig igyál vizet (ne cukros üdítőt!).
- Valamikor a nap folyamán, amikor ráérsz, 15 percig szortírozz.
- 15 percig mozogj!
Este
- Fényesítsd ki a mosogatódat.
- 2 percig (nem 2 perc alatt!) rakj rendet egy kritikus területen.
- Nézd meg a naptáron a másnapi teendődet.
- Készítsd ki a ruhádat másnapra.
- Készítsd ki a holmidat a kilövőállomásodra.
- Időben menj aludni!
[Kérlek, ne másold át a tréning bejegyzéseit más blogokba, fórumokba, honlapokra! Nagyon sok munkám van benne, és nem szeretném, ha máshol is visszaköszönnének az írásaim. Ha tetszik a bejegyzés, és szeretnéd megosztani másokkal, küldd el nekik a 30 napos rutinkiépítés-tréning linkjét! Köszönöm!]
Szia Via!
Annyira szeretnék minden naphoz írni egy-két sort, de valahogy mindig elmarad. A mai naphoz csak annyit írnék, a kisfiamat elvitte Papa és én elmentem a könyvtárba, vissza vittem a könyveket. Konkrétan ennyi volt az intézkedés, valamint boltban is voltam. Mivel mi minden nap szoktunk sétálni így minden nap intézkedhetünk.
A napi rutinokhoz szeretnék még hozzá szólni. Ugyanis amikor felkelünk én alig várom hogy az emailedet olvashassam plussz a hozzászólások is érdekelnek. Pihenünk az ágyban, a kisfiam megissza a tejcsit utána reggelizünk és az idő már 9 óra körül mozog. Utána viszont már mennünk kell sétálni. 11 óra tájékán hazaérünk a fiam alszik én meg elkezdek főzni vagy valami hasonló. De mivel kismama vagyok novemberben szülök így már nekem is jól esik a pihenés, főleg ha a fiam korán kell. Ezzel csak annyit szerettem volna kérni, hogy esetleg tudsz valami megoldást mondani a reggeli rutin beépüléséhez? Az időmet is mindig ellustulom. Olyan sokat nézem az oldaladat (persze ez valamilyen szinten jó dolog :) ) hogy elfut az idő felettem. Mindent tudni akarok amit az oldalon megosztottál és nincs rá elég idő. Egyébként újrakezdő vagyok a rutinos takarításban. Nagyon jól csinálod Via, ügyes vagy! Bocsi a hosszú sorokért. ????
Állítsd be egy időzítőt a netezéshez, és ha szól, tedd le a telefont, ne böngéssz tovább, így tudod limitálni, hogy mennyit lógsz a neten, és nem úszik el az idő.
DE azt is vedd hozzá, hogy ez most egy átmeneti állapot, és ha jól esik a pihenés, akkor hadd essen jól, nem kell most (és máskor sem) tökéletes házirobotnak lenned. Én nem hiszek a lustaságban, ha pihenned kell, akkor pihenj. Ha meg nem akarod csinálni, ne csináld. Ha pedig azért nem csinálod, mert félsz, azt halogatásnak hívják, nem lustaságnak, és egy tök más téma. :) Ennyi! ♥
Ha már úgyis a legújabb hozzászólások vannak legfelül, nem lehetne a “szólj hozzá” linket és utána a szövegdobozt is a tetejére tenni? Egyszerűbb lenne, mint mindig legörgetni a legaljára. :)
Nem, sajnos ezek nem ennyire modulárisak. :( De ha valakinek válaszolni akarsz, ott a hozzászólása alatt a “válasz” gomb, az azonnal ad egy boxot, amibe írhatsz. :)
Legutóbb (újrakezdő vagyok) itt akadtam el, pontosabban a halogatós szerdánál. Addig-addig halogattam, hogy végül abbahagytam a programot. :P Már egy ideje gondolkoztam, hogy újra akarom kezdeni, és nagyon kíváncsian vártam, mik lesznek a következő feladatok! :D Most is alig várom a holnapit, de nem nézem meg, tartogatom a meglepetést : )
Ja és Via, ma jön hozzám egy barátnőm, nálam alszik egy éjszakát. Máskor ez a bejelentés egy mini-pánikrohamot váltott volna ki bennem, hogy te jó ég, hogy néz ki minden, miért nem takarítottam hamarabb? (és egyáltalán, mikor legutóbb…? ez a “ha nincs rá 3 órám, inkább hagyom” mentalitás engem is jellemzett). Most pedig… teljes lelki nyugalommal várom és büszke vagyok arra, hogy váratlan vendégek is betoppanhatnak a lakásba :)
Hajrá, jó barátnős estét! :)
Sziasztok! Már második napja nem kapok emailt. :/ Mi lehet a hiba? Spam mappában sincs
Szia! Február 3-án ment ki a címedre utoljára levél (a 16. napé), és nem nyitottad még meg. Összes Levél vagy Promóciók között sincs?
Hmm pedig megnyitottam, még aznap :/
Lehet, hogy csak mobiról és nem asztali gépről?
Teljesen véletlenül pont ma készülünk bevásárolni, meg ügyeket intézni a férjemmel. :) Ez most nagyon aktuálisra sikerült
Sziasztok!
Nekem pont ilyen kiküldetéses szinte minden hétfőm… :) Adja magát, hogy megcseréljem a 2 napot.
A postát van, hogy heti többször is útba kell ejtenem, akkorra tervezem az ilyen extra kiküldetéses ügyek intézését is.
A hétfő meg nálam azért is adja magát, mert akkor van az egyik kedvenc turimban -50% akció! Oda sokszor becsábulok és így pár száz forintért csapok le néha tök jó cuccokra! :)
Hehe, én is rohangálok ma:) Köszi!
Sziasztok :)
Imádom a programot, az itteni hangulatot, és 3 hete ragyog a lakásom egy résza :) A többi része pedig alakul, pedig nem egyszerű, mert dolgozom és két kisgyerekem van. Amióta elengedtem ezt a “hozzá sem kezdek, ha nincs 5-6 órám” mentalitást,, szívesen végzem a korábban kevésbé kedvelt házimunkákat is.
Köszi, Via!
Nagyon szívesen! :)
Ez jóó! Bár még nem tartok itt, de olvasgatok.:) Nálunk épp csütörtök a piacnap, az egész városban mindenki akkor intéz mindent.:) Sőt az egész község, mert a vidékiek is akkor jönnek. Na, az tényleg rohanós nap.:))
Erka, nem tudom olvasod-e. Ha igen: elkaphatnám én is azt a menüsort? A melinda kukac vőfélylány pont comra ha elküldenéd, azt nagyon megköszönném!
Erka, persze, azért még érdekelne. :) Csak mailcímet hogy adjak, hogy ne bele a közepébe? Vián keresztül? Ő tudja az enyémet. Köszi :)
Doryy, kell még menüsor, vagy amit kaptál, azzal már boldogulsz? Ha még érdekel, szívesen átdobom mélben.. :D
Nekem tök jól bevált, hogy a keddi tervezős napon összeírom a bevásárlólistát (amúgy ha valami kifogy, rögtön felírjuk rá), megnézem a neten a bejáratott boltjaim szórólapjait, ha valami, amit használunk, vagy kell és akciós, azt is felírom, aztán megtervezem a csütörtöki rohangálós útvonalat.. (nem sokfelé kell menni, mióta a hipermarketben van posta és gyógyszertár is…) A szerdai halogatós napon szoktam rendezni a számlákat és hivatalos papírokat (ami nekem mindig halogatódik), azt is hozzácsapom. Míg a nagy oviban, a kicsi a nagyinál alszik, kb. 1,5 – 2 óra alatt le is rendezem a dolgokat.
Ááááá, kifogyott a fogkrém, köszi. :)
Én is pont ezt akartam írni :) tegnap se ártott volna, de ma már illene eljutnom délelőtt, csak még be kell csomiznom három kupacot, hogy legyen mit elvinnem :)
Én pont ma fogok postára menni :D