Annyiszor felmerült már a kérdés, hogy hogyan kell visszatérni a rutinokhoz egy-egy kizökkentő időszak (betegség, nyaralás, vizsgaidőszak, határidős rohammeló) után, gondoltam, összeírom, hogy én mit szoktam csinálni, nekem mi vált be, és mostantól ha valaki kérdezi, csak belinkelem ezt a bejegyzést. :)
Először is szükség van a kontrollmappára. A kontrollmappa az, aki „gondolkodik helyettem”, megmondja, hogy mit kell tenni. Most rendeltem egy csodás textilborítású mappát Vikitől, ha belaktam, meg fogom mutatni, hogy hogy néz ki az enyém. :) Olyanra akarom megcsinálni (funkciójában, nem kinézetében), mint Penny számítógépkönyve az Inspector Gadgetből. Gyerekként meg voltam veszve egy olyan könyvért, papírból készítettem is sajátot, csináltam bele kivágásokat és cserélhetó papírmodulokat – időjárástjelentést, térképet, mindenfélét. Most a kontrollmappám funkciója is ez, megmondja, hogy mi van – csak egyszer kell kitölteni rendesen, a teljesen testreszabott, Hozzád alakított rutinokkal, zónalistákkal és feladatokkal, és utána már megy magától az egész.
A rutinokat 3 típusra osztottam:
- vannak a héthez kapcsolódó feladatok (az, hogy melyik zónában vagyunk)
- vannak a hét napjaihoz kapcsolódó feladatok (amiket a 30 napos program 3. hetén sajátítotok el, aztán magatoknak mixelitek, ahogy akarjátok)
- és vannak a napszakhoz tartozó feladatok (reggeli és esti rutin)
A használatról: ha ránézek a naptáramra, az rutinszempontból olyan, mintha megnézném az órát, hogy hány óra, hány perc, hány másodperc van. Az óra ez esetben a legnagyobb egység, ez a hét feladatait jelenti, a perc a hét napja, a másodperc pedig a napszak.
Vagyis tegyük fel a példa kedvéért, hogy június 7-én, kedden, délután ötkor térek magamhoz a gyógyulásból, a nyaralásból, a határidős melóból vagy akármiből, és ekkor döntök úgy, hogy vagyok annyira észnél, hogy folytassam a rutint. (Mert ez is fontos, nem kell azonnal belevágni, simán elképzelhető, hogy hazaérsz a nyaralásból, és nem tudsz rögtön aznap mindent megcsinálni, amit terveztél, mert hulla fáradt vagy – majd megcsinálod másnap.)
De mit jelent az, hogy június 7-e van, kedd, és délután öt?
- ránézek a zónatáblázatomra és azt látom, hogy a 2. zónában, a konyha zónájában vagyok, úgyhogy elkönyvelem magamnak, hogy a hét maradék részében megpróbálok annyit haladni a konyhával, amennyit sikerül, ha lehet, még akár ma is elvégzek egy-egy feladatot a zónalistáról;
- a kedd a tervezés napja, úgyhogy kigondolom a következő pár napra, hogy mit fogunk enni (nálunk, mint már írtam régebben is, a főétkezés az ebéd, ezért azt szoktam megtervezni), és írok egy bevásárlólistát másnapra;
- délután öt lévén már csak az esti rutinommal törődök, és csak azzal foglalkozom, ami oda van leírva.
Ennyi, ezzel már újra visszacsatlakoztam a körforgásba. :)
Nagyon fontos, hogy mivel minden rutin folyamatosan ismétlődik (akár heti, akár napi, akár napszakhoz kötődőről van szó), ezért soha, soha nem kell úgy érezned, hogy „be kell pótolnod” egyszerre, ami kimaradt. Nem maradt ki semmi. A fenti példánál maradva ötkor már csak az esti rutint csinálom meg, mert már este van, a reggelire meg majd sor kerül holnap, és magasról teszek rá, ha nincs beágyazva. És mivel kedden tértem magamhoz, kimaradt a hétfői egy órás takarítás – hát majd sor kerül rá jövő hétfőn. És kimaradt a zónázásból a teljes első zóna – ennek meg majd nekiesek a következő hónapban, amikor megint eljutok az első zónához.
Ha nincs hosszú kimaradás, akkor is érvényes, hogy ne érezz bűntudatot azért, ha kimaradt egy-egy dolog. Előre szólok, hogy nagyon ritkán lesz olyan nap, amikor minden a terv szerint halad, mert az élet ilyen, nem vagyunk robotok. :) De ha van egy jól megtervezett rutin, akkor mindig tudjuk honnan folytatni, és nem kell pánikszerűen kapkodni a fejünket, hogy úristen, mivel kezdjem – ott van a kontrollmappában feketén, fehéren.
Ha még nincsenek saját rutinjaid, zónalistád, és azt se tudod, ezek mit jelentenek, de érdekel, kezdd el a 30 napos rutinkiépítő tréninget!
Dóra mondta
Szia, Via!
Köszönöm, hogy újra részese lehettem a 30 napos rutinkiépítésnek. Március elején covidos lettem, és azontúl, hogy a fáradtságtól mozdulni se tudtam, egy dolog motoszkált a fejemben: kiestem a rutinból!!!!
Valamikor már csináltam ezt a programot, de sehogy nem jut eszembe, hogy mikor. Az ismétlés során kiderült, hogy sokminden beéépült: kilövő állomás, naptárazás-amit a kreatív naptárazás kiegészített, kell-e mosni, vízivás, menütervezés, vagyis a reggeli és esti rutinok.
Az időzítő csodája még csak most esett le! Nagyon jóleső egy egyszerű szerkezetre bízni az időérzékemet!!! A kis lépések segítenek abban, hogy csináljak valamit, ne csak görgessem a híroldalakat, meg az instát. Vidéken élünk egy nagy házban, a gyerekek már nem laknak velünk, rengeteg felesleges időm van. Szeretem a házunkat, de az,hogy folytonfolyvást csak ezzel foglalkozzak, hogy csillogjon, nem pezsdíti fel a vérem.
Lomtalanítás aktuális a nappaliban, de azUram szerint minden fontos, ami ott van, semmi sem felesleges. De én annyira szégyellem azt a két sarkot, halomban porosodnak papírok és túrafelszerelések, és még ki tudja mi minden. Óvatosan tüntetek el dolgokat onnan, eddig ez vált be.
Azt tanultam még meg, hogy nem kell ugyanúgy csinálni semmit, ahogy a leírásban van, azt kell megnézni, hogy nekem hogyan lehet hasonlóan megoldani.
Összefoglalva megerősödtem a régi rutinjainban, és babalépésekkel haladok tovább.
Júlia mondta
Na hát az én tapasztalatom a 30 napos rutinnal felemás lett. A zónázást most decemberre való tekintettel elhalasztottam. Nem éreztem rá kapacitást.
A napi és heti rutinokból van ami jól megy és van ami kevésbé. A mozgás, időben menj aludni, hét közben reggelizz es csak vizet igyál nem megy. Esélytelen.
De a többi szépen beépült. Többnyire nem este 6-kor agyalok a vacsin, ritkán vannak random kupacok a lakásban, a konyha és a fürdő mindiog tiszta ott ahol a papok táncolnak, sose telik meg teljesen a szennyes kosár, nem reggel kell össze szedni a ruhát, elő készíteni a 3 kaját és az aznapra szügséges dolgokat. Nem akkora stressz a reggeli indulás!! Egy 2 éves bölcsissel ez nagy szó. Ami meg nekem különösen fontos volt, hogy ne hétvégén menjen el 3-4 óra a takarítással az is összejött, mert a többi rutinnal csak egy 1 órás gyors takarítást hagyok akkorra. Viszont nekem gyors takarításból heti 2-3 kell (régen elég volt 1, de kisgyerekkel kell ennyi), igaz nem mindenik 1 órás. Viszont belefér, mert a küldetések napja és a tervezés és szervezés sem igényel nálam külön napokat. Minden számlát a férjem intéz es nagybevásárolni is ő jár. Szóval teljesen oké, hogy 3x porszívózok, mert nem megy más feladat róvására.
És még így is, hogy csak félig-meddig követem hatalmas ajándék ez a program! Köszi érte! Tegnap példáulgyorsan kitakarítottam a hűtőt, 10 percem volt rá. Máskor ennyi idp alatt neki se fogtam volna inkább. Most meg mondogattam, hogy a tökéletlenül végzett házimunka is áldása család számára és nem szedtem ki a polcokat, hanem gyorsan át töröltem őket. Tökéletes lett? Nem. Jutott idő a hűtő ajtóra? Nem. Megérte? Abszolút.
Szóval a korábbi hatalmas maximalizmusomból sikerült levenni, ami gyerek mellett és annyi segítséggel amennyim van (gyakorlatilg semmi) elengedhetetlen.
Hortenzia_m mondta
Na szóval, mivel a mai nap úgyis a tervezés és a szervezés számomra, a hét napjait már felosztottam. Mivel a férjem 3 naponta dolgozik 24 órát, és hozzá is kell igazodnom, így van A, B és C hetem, mindegyiken másik napra esnek a feladatok. A zónákat ma este osztom fel, régebben már próbálkoztam ilyesmivel, de mivel most már a napi és heti feladatok meg vannak, könnyebb lesz.
Nagyon nagy segítség ez a program, tényleg! Köszönöm :) Ettől még a házasságom is jobb lesz, legalább ezen nem veszünk össze. És nem idegeskedek majd, hogy a gyerekkel töltöm a „drága” időt. Jobb későn, mint soha. :D
Via mondta
Nagyon jó ötlet az A/B/C hét! Minden eshetőségnek saját rutinja van. Remélem, a gyakorlatban is beválik majd, sok sikert!
Amúgy ne tedd idézőjelbe a drágát, mert tényleg az. Az idő az egyetlen nem megújuló energiaforrásunk. (Meg a kőolaj. :D)
Hortenzia_m mondta
Köszönöm, remélem én is, hogy beválik. :)
Azért tettem idézőjelbe, mert semminél sem lehet értékesebb a gyermekkel töltött időnél, de sokszor hajlamosak vagyunk erről megfeledkezni, és arra gondolunk, hogy eddig már ezt meg ezt megtehettem volna. Tényleg drága az idő, de amikor a gyermekkel töltjük, ezt a gondolatot ki kell kapcsolni, és ne azon agyalni, hogy mi mindent kell megcsinálnom még ma.
Ez a megtervezett házimunka nagy segítség ebben.
Nagy listás vagyok még a szemtelenül fiatal koromból, többször is próbáltam megszervezni a házimunkát, de nem igazán jött be. Túl sok betarthatatlan dolgot írtam a listáimra. Ezek a 2 perces meg 10 perces munkák nagyon sok dologban segítenek, így nem is tűnik már olyan soknak. :)
Na megyek lepasszolni a dédinek pár órára a gyereket, és induljon a nap!
Andru mondta
Nagyon jó ötletet adtál ezzel az A-B-C héttel :) A férjemnek 5 hetente ismétlődő beosztása lett, össze-vissza napokkal és műszakokkal. Így könnyebb volt olyan rutint írni hozzá, ami hozzá is alkalmazkodik és hozzám is. Köszönöm.
andiebaby mondta
Tegnap már jártam itt, éreztem, hogy szükségem van rá. :) Eddig tényleg mindig azt éreztem, hogy ha eltértem a saját, csak fejben létező, akármilyen rendszeremtől, akkor kész, passz, kezdhetek mindent elölről, és jaaaj, ez de nehéz. De ez a mankó, ez a bármikor visszatérhetsz és ott folytatod, ahol épp vagy, ez zseniális eleme ennek.
Via mondta
Én is ezt szeretem a legjobban. :) Szerintem a visszatérés többször lesz, mint amikor sínen megy minden. :D Nálam is így van. Nincs fix menetrend, hiszen nincs fix semmi sem – minden nap egyedi. De ha van egy váz, akkor azért ad egy kis védőhálót a napoknak.
Andru mondta
Tegnap találtam meg a honlapodat, ma kezdtem el a mosogatóval a programot! Amint látszik, döntésben marha jó vagyok :D
A párommal is közöltem, mi az ábra, hogy ne érje váratlanul egy megjelenő táblázat a falon :) Azt mondta, hogy Raaajta!
Egyébként mivel egyforma rendetlenek vagyunk és ő is szokott segíteni a házimunkában, ezért valószínűleg ő is részt vesz majd benne.
Ami a lesz*rom-tablettát illeti, abban nem szorulok beszerzésre, van egy csomó. Ez az egy szerencsére megvan bennem, hogy ha valakinek nem tetszik valami, ne nézzen oda.
Via mondta
Szuperek vagytok, egységben az erő. :) Csak így tovább! :)
Bodzaszorp mondta
Szia Via! Itt is jelentkezem és áradozok egy kicsit! :) A 15 perc mozgás marad el általában. A pici 4 hónaposom, a lakás és egyéb teendők forgatagában arra marad a legkevesebb időm. Most azonban, a jó példádhoz hasonlóan ránéztem az órára: délután, rutinok… még kimaradt a 15 p. mozgás… kicsi alszik: na uzsgyi mozogni! …és sikerült!!! :) Köszi!
Via mondta
Csak így tovább! :)
cidrimacko mondta
Kedves Via! Szeretném megköszönni ezt a programot. Már régóta szemeztem FlyLady-vel, de annyira zavaros volt a honlapja és frusztráló a napi ezer email, hogy inkább hagytam. 1 hónapja csinálom a programot és bizony látszik a lakáson :-) Az elején a kedvesem kiakadt mikor elmeséltem hogy mibe vágtam a fejszém, mondván ha eddig nem tudtam rendszert rakni az életembe, ettől a programtól miért tudnék? Akkor akadt el a szava amikor menetrendszerint elmosogattam minden este, összeírtam a bevásárló listát, és megterveztem a menüt. Nos akkor mondta hogy: Nem tudom ki ez a Via és hogy mit csinált veled, de kap tőlem egy óriás bonbont!:-D Ráadásul észre vettem hogy elkezdett „utánozni”. Reggelente ha később kel beágyaz, a ruháit összehajtogatva rakja le stb. Azt hiszem ez mindkettőnknek jót tett :-) Úgy érzem a zónázás még nagy falat lenne úgyhogy gyakorlok még egy kicsit és decemberben elkezdem azt is :-D Ezer hála és köszönet!!! Cidrimacko
Via mondta
KÉREM A BONBONOMAT! :))
Gratulálok, szuper vagy! Csak így tovább!
manoo22 mondta
Kedves Via! A hónap elején csatlakoztam a programhoz, eddig úgy éreztem, hogy a szoros beosztásom miatt sikertelenül végeztem el a reggeli és est rutinokat és ezért elkeseredtem. Így is nagyon nagy átalakuláson ment keresztül a lakásom, hála neked és ennek a csodálatos programnak. Nálunk ma havi zárás van és mindjárt indulnom kéne dolgozni, ezért azt éreztem, hogy nem fogok tudni belevágni zónázásba (így jutottam el ehhez a bejegyzéshez), de miután elolvastam amit ide leírtál, ez mind lelket öntött belém. Köszönöm szépen neked! :)
Via mondta
Nagyon szívesen. ♥ Minden előrelépés fontos, és sokkal több, mintha semmi nem történne. Olyan nincs, hogy sikertelenül végzel el valamit. Haladsz vagy nem haladsz, ez a kérdés – az nem érdekes, hogy mennyit. Az erőfeszítés a lényeg. :) Tudod, Yoda mester is megmondta, hogy „do or do not, there is no try”, ami nem azt jelenti, hogy „ne próbáld, hanem csináld”, hanem azt, hogy nem is létezik próbálás, mert vagy csinálod, vagy nem. Ennyi! :)
luxusrozi mondta
Köszi… Vicces, hogy az igazi felismerés ennyi időbe telt (évek óta olvaslak), de attól még örömteli is. Na megyek mosogatni :))).
luxusrozi mondta
Ez a kontrollmappa-téma nekem ma esett le igazán! Több szempontból is. Egyrészt kedden jöttünk meg „nyaralásból”, de én okosabb akartam lenni a konrollfüzetnél, hát jó sok napba is telt az elpakolás, mindenféle vezérfonal nélkül. Másrészt ma elég kedvetlen voltam, nem bííírtam (olyan igazi nyafkán!) felkelni,” hol is kezdjem a dolgomat, annyi a tennivaló hogy nem igaz”, az idő meg csak telt, nyafogással és kávéiszogatással. Aztán eszembe jutott, hogy kinyissam a kontrollmappámat: lépésről lépésre végigmásztam a reggeli rutinon és elképesztő lendületbe jöttem, tök jól haladtam a dolgaimmal!! Sajnos vagy sem, nekem kell ennyi súgás/támogatás a hétköznapjaimhoz, kell a kontroll… Tanulság: sokkal gyakrabban fogom nyitogatni a mappámat! Pl. netezés helyett most kinyithatnám az esti rutinnál…. :)
Via mondta
De jóóó! :)) Örülök, hogy érted. :)
vica1982 mondta
Ajánlom a maximalisták figyelmébe:
https://webshop.leszarom.com/termekek-1/leszarom-tabletta.html
:)
Via mondta
Igen, én is láttam már egy vicces boltban hasonlót. :))
Verus84 mondta
Hát ez durva! :D :D
gkata mondta
szia Via!
Én is régóta figyelem a blogodat és szeretném megköszönni a kedvességed és a pozitív hozzáállásodat, nagyon hálás vagyok érte! Sokszor volt már, hogy a blogodat böngészve lett jobb kedvem egy-egy mélabúsabb napon.
No de kérdezni is szeretnék ám :) nincs esetleg néhány tipped arra vonatkozóan, hogy a fly lady módszerét alapul véve (rutinok, heti feladatok stb.), hogyan lehetne átállni egy egészségesebb életmódra? Pl. hogyan a vegetáriánus étrendre. a mozgás és az elegendő folyadékbevitel végül is már szerepel a rutinok között :) Olyasmi jutott eszembe hirtelen, hogy mondjuk a zónák akár a különböző színű zöldségek és gyümölcsök lennének és akkor adott héten az lenne a középpontban, így talán kellőképpen változatos marad a menü. Nekem is sokat segített a flylady lépésről lépésre módszere, talán itt is beválna, mert már régóta küzdök ezzel. Mi a véleményed? Köszönöm szépen a lehetőséget a hozzászóláshoz :)
Via mondta
Szia Kata!
Szerintem a testünk egy összefüggőbb rendszer a lakásunknál, nem szabad részeiben figyelni rá. Egy lakásban ha tiszta a konyha, és mocskos a fürdő, az nem okoz túl sok fennakadást az általános életben, maximum ronda, de mondjuk a zónázás elvét nem lehet rávinni a testre, hogy 1. zónában karizom edzés, 2. zónában hasizom… :D Sajnos ezt egyszerre kell. Az egészséges életmódhoz ezért nem tartom jónak ezt a szelektív gondolkodást, ahogy pl. a 90 napos (szétválasztós) diéta is lehet, hogy fogyást eredményez, de nem teljes értékű étrend, ezért nem tesz jót a szervezetnek.
Én inkább azt javaslom, hogy figyelj oda, hogy minden étkezésben legyen fehérje, zöldség és szénhidrát is, persze mindenből jó minőségű, nem vajas-parízeres kenyérre gondolok fél paprikával. :))) Mondjuk natúr szelet barna rizzsel és zöldkörettel – az már kaja.
Ha mindenképp akarsz tematikus heti étkezést, inkább konyhákra tenném a fókuszt (olasz hét, ázsiai hét, stb.), és azon belül minden kajánál figyelj oda a megfelelő arányra. Tápanyagcsoportra semmiképp ne helyezz hangsúlyt: se úgy, hogy elhagyod – pl. zsírt, szénhidrátot divat kiiktatni -, se úgy, hogy csak azt eszed – pl. csak gyümölcsöt egész nap, heti jelleggel, rendszeresen. Mindig mindenből legyen, és minél többféle színű a tányérodon a kaja, annál jobb. :) Persze ezek ne színezékes mignonok legyenek. :)))
Én egyik napról a másikra tettem le a húst, szóval a fokozatosságra tippeket nem tudok adni. :) Egyszer megundorodtam tőle végleg, és onnantól annyi volt. De esetleg lehet az, hogy csökkented, hogy a napi 3 étkezésből mindig egyet vega módra készítesz, aztán el-el hagyod a többiből is, mint a dohányzásnál… de ahhoz se értek, nem cigiztem soha. :))
Ha pusztán azért akarsz vega lenni, mert az egészségesebb, de amúgy szereted a húst, ne tedd. Lehet húsevőként is egészségesen étkezni, és vegaként is egészségtelenül – hiszen a tortában sincs hús, reggelizzünk azt minden nap! :))
Ha normális húst eszel (nem bolti poros szószokkal tálalod, nem művirsli, műfelvágott, előre panírozott izébizé, hanem színhús, pl. csirkemellfilé, vagy halak, minőségi marhahús, stb.), akkor nem lőhetsz mellé. A hús is egy fehérje, és az is lehet minőségi fehérjeforrás, ahogy a tejtermék is, abban is van jó (natúr cuccok – rendes bocitej, túró, kefir, natúr joghurt, tejföl, sajtok, igazi vaj…), és rossz (cukros „gyümölcsös” joghurtok, „pudingok”, ömlesztett „sajtok”).
A lehető legteljesebb hozzávalókat válaszd, amiben nincsenek ízfokozók meg mindenféle mesterséges hülyeségek, és nagyon nem lőhetsz mellé. A legtöbb kaját „elemeiből” elő tudod állítani, ha meg nem, akkor olyat ne akarj enni. :D
gkata mondta
Hú, köszönöm a gyors és részletes választ! :) egyetértek azzal, hogy egészében kell nézni az embert nem lehet részleteiben foglalkozni vele :) igazából a vitaminok és ásványi anyagok miatt gondoltam egy ilyen körforgásszerű rendszerre, de a különböző konyhák ötlete nagyon tetszik! Azt hiszem ezt be fogom vezetni :) Igazad van, én azért néha szívesen eszem egy kis húst is, talán rosszabb lenne, ha tiltásként élném meg, hogy nem ehetek. Nagyon köszönöm a tanácsokat! További szép napot Neked! :) és üdv Áfonyának! :)
Via mondta
Akkor az a kicsi legyen minőségi. :) Az a lényeg, hogy ne erőszakold meg a testedet, ha kívánja, edd nyugodtan! Ha meg nem, akkor ne erőltesd. :)
Ha minden nap megvan az 5 adag zöldség-gyümölcs, azzal elég jól fedezed a vitaminokat. :) Arról írtam már korábban, hogy lehet becsempészni az étrendbe ennyi mindent. Belinkeljem ide, vagy már olvastad?
gkata mondta
Rendben :)
Nem emlékszem arra a bejegyzésre, belinkelnéd esetleg, ha nem nagy gond? Vagy ha emlékszel, melyik hónapban írtad, megkeresem :)
Köszönöm!
Via mondta
Februárban írtam, de 2008-ban. :))
Itt vannak a linkek:
https://www.urban-eve.hu/2008/02/16/5-adag-zoldseg-gyumolcs-naponta-hogyan-mit/
https://www.urban-eve.hu/2008/02/16/zoldsegek-es-gyumolcsok-adaglistaja/
gkata mondta
Hehe tényleg, az évszám nem mindegy :D
Köszönöm szépen!
Vcsigu mondta
Köszönöm, hogy kisegítettél a hajóhintából engem is. Vagy elúszok az egyebekkel és gyötör a lelkiismeret furdalás (minden meggyőző technikád ellenére :), hogy megint nem tudtam egy zónás hónapot végigcsinálni, vagy csak egy rutinokkal egész napot. A másik oldala pedig, hogy nagy levegő és akkor most azután mindent bepótolok egy nap alatt. :DDD köszi.
Via mondta
Nincs mit! :)
zsuzs37 mondta
Köszi:)))
Majd beszámolok, hogyan haladok:)
zsuzs37 mondta
Igen tudom, és borzaztóan igyekszem. Próbálom kötni magam a zónafeladatokhoz és a napi rutinhoz és nem őrülten neki esni az egész lakásnak.
Via mondta
Nem hajt senki, csak Te, de ennek az az előnye, hogy ezzel tudsz mit kezdeni, mert másokon nem változtathatsz, de a saját hozzáállásodon igen. :) Engedd meg magadnak a lazább, biztosabb tempót. Evés közben se habzsolsz, hanem megrágod a falatokat, a takarításra is ugyanez vonatkozik, és hosszú távon jobb lesz. :) Csak így tovább!
Eszter mondta
Nagyon jó ez a program, én kicsit átalakítottam magamra, ill. terepre. Tényleg sokkal könnyebb minden, és nem azzal töltöm az időt, hogy mit is kéne csinálni/mi az, amibe érdemes belekezdeni. Köszi, Via! :)
Via mondta
Nincs mit! :) Mindenképp át kell alakítani, szerintem nincs olyan, akire így ráhúzható egy az egyben. :) Én is átalakítottam magamnak. :) Amit leírok, az csak egy kiindulási alap úgyis. :)
Vea mondta
Azt a lesz@rompirulát meg kell tanulni végre bevenni. Sokkal egyszerűbb lenne az életünk.
Via mondta
Mindig lesz, aki hülyének fog tartani, akkor meg legalább érezd jól magad. :D
floricsek mondta
Ez zseniális! Végre egy újabb hibá(m)ra derült fény :-) Ha nem is mindent, de a reggeli és esti rutint mindenképpen próbáltam tartani. Az ám, de sajnos ha a reggeli sietségben elmaradt valami , este nekiestem a listámnak, és megpróbáltam bepótolni mindazt, ami aznap elmaradt. Persze sokszor sikertelenül. Sajnos sokszor makacsul ragaszkodom az eltervezett dolgaimhoz…. Pedig nem hajt senki, nem kell mindenáron mindent megcsinálni, csak azt, ami éppen köetkezik, és belefér. . De ezek után megpróbálom elvégezni a kis rutinjaimat lelkiismeretfurdalás nélkül , és nem azon fogok agyalni, hogy mit nem csináltam meg, amit előírtam magamnak aznapra. :-)
Lassan még élvezni is fogom a házitündér szerepet :-) Köszi Via!
Via mondta
Szurkolok, hogy sikerüljön! :)
zita mondta
Igen, valahogy azt kell megemészteni, hogy soha nem lesz az, hogy minden pontosan úgy történik, ahogy eltervezem, és nem is tudok mindent úgy csinálni, ahogy eltervezem, de ez nembaj. így is van értelme. :) Ez pedig felszabadító.
Szóval eddig kellene eljutni a gondolatok szintjén nekem. :P
Pl mára terveztem sokat dolgozni és mi van helyette? Na mi? :) Daydreaming. :)
Via mondta
Olvasd el Picasso idézetét, ami a mai mottó, és get crackin’! :)
zita mondta
Igen-igen. Közben egyfolytában szól bennem egy halk hangocska, hogy „dolgozz egy kicsit, Neked is jobb lesz”… :) Hiszek neki.
zita mondta
Fantasztikus, de tényleg. Lenyűgöző. Ha egyszer eljutok eddig, akkor úgy fogok örülni, mint majom a farkának. :) Mit eddig? Ha már ennek az egytizedéig eljutnék szervezettségben, akkor már annak is.
Via mondta
Fú, úgy örülök, hogy átjött, hogy mit akarok mondani. :)
Szóval a lényeg a szervezettség, meg egy adag lesz*rompirula arra az esetre, ha nem megy minden a terv szerint. :)
Egyébként nem véletlenül írtam a június 7 kedd 5 órát, szerintem addigra végzek a határidős munkámmal, és akkor megszemlélem a terepet, hogy mi a franc van. :)) Amikor meló van, kupivakságban szenvedek. :D
zsuzs37 mondta
Szia Via!
Nagyon örülök, hogy rátaláltam erre az oldalra, nagyon sokat segít:)
Köszönöm..
Nálam is állandóan borítja a terveimet a munkám, a családom, Aztán meg hirtelen szertnék mindent tökéletesre megcsinálni. Persze rá kell jönnöm, minden alkalommal, hogy nem fog összejönni. Akkor meg jön a lelkiismeretfurdalás.
Via mondta
Ezt a maximalizmust kell elengedni. Többet árt, mint használ. :)