Gyakran ismételt kérdések
“Mikor indul a tréning? Mikor kapom meg az első levelet?”
- A tréning minden hétfőn indul. Ha hétfőn iratkoztál fel, akkor a feliratkozásodhoz képest egy órával kiküldi neked a rendszer az első napi programpontot.
- Ha nem hétfőn iratkoztál fel, akkor a naptár szerinti legközelebbi hétfőn fogsz kezdeni, és az első leveled szintén a feliratkozásod időpontjához képest egy órával érkezik majd.
- A második naptól kezdve minden nap hajnalban küldi ki a levelet, egészen a 30. napig.
Például ha hétfőn 14:57-kor iratkozol fel, akkor a rendszer azonnal kiküldi a 0. napi köszöntő levelet, majd 15:57-kor kiküldi az 1. napi hétfői levelet, keddtől pedig minden hajnalban küldi az adott napi feladatot. Ha szerdán 21:30-kor iratkozol fel, akkor az első leveled a következő hétfőn, 22:30-kor fog érkezni, utána pedig ugyanúgy hajnalonként.
Úgyhogy ha nincs hétfőn reggel azonnal a levelesládádban az első napi levél, ne ess pánikba. :)
“Nem érkezett meg a levél. Hol találom?”
A mai levelezőrendszerek szeretnek túlbuzogni, vagy helyetted okosak lenni. Úgyhogy előfordul, hogy meg kell tanítanod a leveleződnek, hogy a tőlem érkező levelek jó fejek, és engedje át őket. :)
Az első és legfontosabb, amit tehetsz, hogy biztosan megérkezzenek a leveleim, az az, hogy felveszed a via@urban-eve.hu e-mailcímet a leveleződben a címlistádra. Így megtanítod a leveleződnek, hogy ezt a címet ismered, és megbízhat benne. :)
Ha ennek ellenére bármikor nem érkezik meg egy levél, amit tőlem vársz, akkor első lépésként nézd meg a következő négy mappát:
- Ha a Spam (Levélszemét) mappában találod a levelet, nyomj a Not spam gombra (ha van ilyen), vagy húzd át az Inbox / Beérkező levelek mappádba.
- Ha a Kuka (Trash) mappában találod a levelet, szintén helyezd át az Inboxba a levelet.
- Ha az Összes Levél (All Mail) mappában találod a levelet, szintén helyezd át az Inboxba a levelet.
- Ha Gmailt használsz és a Promóciók (Promotions) fülön találod a levelet, húzd át a levelet a Priority / Elsődleges fül alá.
Ha citromail, freemail vagy vipmail az e-mailszolgáltatód, ezek a rendszerek az elmúlt években sajnos elég rossz hatékonysággal működnek, szívesen kavarják el a leveleket és törlik őket önkényesen – nem csak a tőlem érkezőket, hanem általában. Ha többször nem kapod meg a leveleimet és ezek közül a szolgáltatók közül vagy valamelyiknél, akkor érdemesebb lehet egy megbízhatóbb szolgáltatóra váltani (személy szerint a Gmailt javaslom), majd az új címeddel iratkozz fel újra a tréningre.
“Megkaptam az egyik levelet, de előtte több nap kimaradt. Hol vannak?”
Egymás előfeltételei a levelek, szóval ha pl. a hatodikat megkaptad, az előző ötnek is meg kellett érkeznie. :) Kérlek, nézz körül a Spam, a Promóciók, a Kuka vagy az Összes levél címkékben, hogy nem bujkálnak-e valahol. Ott kell lenniük – ha egy kimegy, az összes kimegy! :)
“Szeretném másik címre kapni a tréningleveleket, de nem akarom újrakezdeni az elejéről az egészet!”
Semmi gond, a levelek alján van egy link, ahol módosíthatod a nevedet, címedet (“itt frissítheted az adataidat”). Írd át az e-mail címedet, és a következő levelet már arra kapod.
“Szeretném újraindítani a tréninget az első naptól!”
Hogyha egyszer már megkaptad a tréning e-maileket, egy alkalommal van lehetőséged újrakezdeni a tréninget. Ehhez csatlakoznod kell a 2. újrakezdő körhöz, amit erre a linkre kattintva tudsz megtenni. Figyelj oda, hogy ugyanazt az e-mailcímet add meg, amire jelenleg kapod a leveleimet. Ha megtörtént a feliratkozás, kezdődik minden az első naptól. :)
“Feliratkoztam még egyszer a tréningre a tréning főoldalán, de nem kapom újra a tréningleveleket!”
Spamvédelmi okokból a levelezőrendszerem nem engedi kétszer ugyanannak a címnek kiküldeni a tréninget. Ezért hoztam létre a 2. újrakezdő kör listáját, amire egyszer fel tudsz iratkozni, hogyha már korábban elvégezted a tréninget. Ide kattintva csatlakozhatsz a 2. kör tréningjéhez.
“Nem az e-mailek szerint haladok, nekiállhatok csak úgy bármikor a napok feladatainak?”
Alapvetően igen, de amikor a hét napjaihoz kapcsolódó feladatokat kezdjük el venni a tréning második felében, akkor attól függően, hogy te milyen napon kezdted a tréninget, lehet, hogy egy kicsit variálnod kell majd. A programot annak idején 2009. szeptemberében kezdtük el először, méghozzá egy hétfői napon, ezért ha nem az e-mailes tréninget követed, akkor ha Te nem hétfőn kezdesz, a 3. héten lesz csúszás. A zónázás mindig a hónap elején indul, ezért bármikor is kezdtél, ha elértél a 24. naphoz, akkor először csináld meg a zónázást bevezető hetet, az utána következő héten pedig azzal a zónával folytasd, ami épp jön. Hogy az éppen aktuális hónapban melyik zóna mikorra esik, azt a zónatakarítás összefoglaló oldalán találod.
“Nagyon változó munkarendben dolgozom, és amikor hosszú műszakom van, azokon a napokon nem jut időm a házimunkára. Kihagyhatom azokat a napokat, vagy kényszerítsem magamra, tekintve, hogy a tréning a hét napjaihoz igazodik?”
Semmire soha ne kényszerítsd rá magad. :) Ez a tréning arról szól, hogy neked egy nyugisabb, élhető életed legyen.
Csináld meg a tréning napjait olyan szempontból, hogy minden nap megnézed az aznapi feladatot, és függetlenül attól, hogy a tréning azt melyik naphoz rendeli hozzá, te döntsd el magadról, a saját időbeosztásod ismeretében, hogy neked az a feladat melyik napon lenne a leglogikusabb, legpraktikusabb, stb. Ha aznap olyan nap van, amikor ezt meg tudod csinálni, akkor csináld meg, ha nem, akkor pedig találd ki, hogy melyik naphoz rendeled. Sok sikert!
“Hol találom a 30 nap menetrendjét?”
A 30 napos rutin központi oldalán.
“Szeretném másnak is ajánlani a tréninget! Mit küldjek el neki?”
Köszönöm! :) Az ismerősöd hálás lesz érte. Küldd el neki ezt a linket: https://www.urban-eve.hu/30-napos-rutin/
“Nem akarok több tréninglevelet kapni! Mit csináljak?”
Ha szeretnéd abbahagyni a 30 napos rutinkiépítő tréninget, de az urban:eve hírlevelét továbbra is szeretnéd megkapni, akkor a bármelyik levél alján található “itt frissítheted az adataidat” linkre kattintva eléred az adatmódosító oldalt, ahol kiszedheted a pipát a “30 napos rutinkiépítés” elöl. Ezután kattints az “Adatok frissítése” gombra, és nem érkezik több tréninglevél a címedre.
Ha a 30 napos tréninget is szeretnéd abbahagyni és az urban:eve hírleveléről is szeretnél leiratkozni, akkor bármelyik e-mail alján a leiratkozás linkre kattintva megerősítheted, hogy semmilyen levelet nem kérsz tőlem a továbbiakban. Ez esetben azonban nem kapsz többet e-mailt az urban:eve blog újdonságaival kapcsolatban.
Ha itt sem találtad meg a választ a problémádra, írj e-mailt! via@urban-eve.hu
