A Spa-sorozat soron következő cikkében az arcápolásról szeretnék írni. Megint szólok, hogy nem vagyok bőrgyógyász, sem pedig kozmetikus, úgyhogy csak arról írok, ami nekem bevált.
Arcápolási napi rutinja talán mindenkinek van, erről nem is írnék túl hosszan, mindenkinek más válik be. Én hétköznapokon, napi rutinként este szoktam arclemosóval lemosni a napi koszt, előtte sminklemosóval eltávolítom a sminket, ha volt rajtam aznap. Az, hogy milyen arclemosót használok, általában változó, nyáron a zsírosabb bőrre való cuccok jöttek be, ami kicsit bőrradíros is, télre pedig a gélszerű, kíméletesebb lemosók. Arckrémet akkor használok, ha érzem, hogy szükség van rá, van, hogy csak este, van, hogy reggel is, nyáron általában hagyom lélegezni a bőrömet.
De koncentráljunk inkább a különleges kényeztetésekre. :) Egy mini arckezelés nálam a következőképpen néz ki:
1. Tisztítás
A szokásos arclemosómmal megtisztítom az arcomat. Az arcomat bevizezem, nedves kézbe nyomok egy borsónyit a lemosóból, a két kezem között szétdörzsölöm, felhabosítom, és utána körkörös mozdulattal megmosom vele az arcomat. A szemek és a száj környékét természetesen kihagyom.
A tisztítást arcgőzöléssel is szoktam végezni, ezután nem radírozok, mert az nagyon durva lenne. Vizet forralok, széles szájú tálba töltöm, fölé hajolok, és egy törölközővel letakarom a fejem, hogy ne szökjön ki a gőz. A Lushnak nagyon jó kis tonizáló tablettái vannak, utána az oldatot lehet tonikként is használni. Egyszerre fél tablettát használok max. 1 liter vízbe, így még tovább kitart. Gyógynövényt is tehetünk a vízbe, 2 literhez 2,5 dl szárított növényt. Száraz bőrre jó pl. a kamilla, normálra levendula, citromfű, körömvirág, zsírosra rozmaring, zsálya. Pórustisztításra nagyon jó arcgőzölés közben, ha 50 g friss petrezselyemlevelet összeaprítunk (pl. késes robotgépben), és kinyerjük a levét, a pépet pedig felkenjük az arc mitesszeres területeire, és így hajolunk a gőz fölé.
2. Radírozás
Bőrtípusnak megfelelő arcradírt válasszunk, zsírosabb bőrre vannak szárító hatásúak, száraz bőrre inkább gyengédebbet válasszunk. Alaposan öblítsük le. Heti egyszer jót tesz egy kis radírozás, akár az esti zuhanyzás részeként.
3. Pakolás
Megint attól függ, hogy éppen milyen a bőröm. Zsírosabb korszakban agyagos pakolást használok, szárazabb bőrre a citrusos-lehúzós segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, az uborkás pedig normál bőrre jó. Pakolásokat lehet tubusos kiszerelésben is kapni, de én szeretem azokat a kis tasakosokat is, amikben néhány adagnyi van csak. Így többfélét ki lehet próbálni nagyobb anyagi befektetés nélkül. (Egyébként amire azt írják, hogy „2 alkalomra”, én lazán négyre ki tudom húzni. :))
Szarkalábakra nagyon hatásos a tojásfehérje. 1 tojásfehérjét verjünk keményre, félhold alakban kenyjük a szem alá, tíz percig hagyjuk száradni, aztán vizes vattapamaccsal törljük le.
Szemre nagyon jó a tipikus női arcápolós fotókon is agyonmutatott uborkaszelet, fáradt szemekre pedig nyers krumplikarikát tegyünk. Mindkettőt úgy használhatjuk, hogy kicsit benedvesítjük a szem környékét, ráfektetjük az uborka vagy krumpliszeretet, és tíz percre lefekszünk, hogy ne mozduljon el.
4. Táplálás
Normál bőrre való pakolás után nem szoktam mást, csak egy kis aloe verát tartalmazó kencét (minél tisztább formában!!) az arcomba masszírozni. A kiszáradt területekre nagyon szeretem a natúr vazelint, persze csak ici-pici mennyiségben. A gyulladt, piros, készülődő vulkánokra nagyon bevált a tiszta teafa olaj, amit csak az érintett területre kenek, kicsi mennyiségben — ezt bioboltokban lehet beszerezni. Az arckrémekről és hatóanyagaikról egyszer régen itt írtam már.
Ennyi, ennél bonyolultabbat nem szoktam, majd 5 év múlva, ha hármassal kezdődik a korom. :)
Niki mondta
Nem tudtok véletlenül nekem olyan arctisztítót ajánlani, ami viszonylag pénztárcabarát, nincs tele mindenféle kőolajszármazékkal és káros anyaggal, és hatásos is? 18 éves vagyok; az arcbőrömmel nincs semmilyen különösebb gond, csak az orrom mitesszeres. Meg szeretném találni AZ arctisztítót, mert eddig bármit próbáltam, vagy zsíros, vagy száraz lett a bőröm, vagy bevált, de mindenféle furcsa összetevője volt. Nem szeretném még elrontani a „tiszta vásznat”. (:
Via mondta
Én ezt használom, most vásároltam újra, nagyon szeretem. Nem a legolcsóbb, de tuti működik, mindketten ezt használjuk, Ádám is imádja. :)) Persze így 2x olyan gyorsan fogy, de nem gond. https://www.urban-eve.hu/2012/04/10/teszt-paulas-choice-resist-arclemoso-es-bha-hamlaszto/
Niki mondta
Köszi a gyors választ! (: Lehet, hogy beruházok rá, de az árával még kicsit barátkoznom kell… :D
Via mondta
Segít, ha leosztod. Mi kb. 4 hónapig használtuk ketten, szóval neked egyedül durván fél évig ki fog tartani.
Timi mondta
Köszönet ezért a bejegyzésért!
Karikás szemekre van valamilyen tipped? Nem fáradt vagy megviselt, hanem alkatilag ilyen az arcom.
Via mondta
Szerintem azzal nem igazán lehet mit kezdeni, az olyan. Fogadd el. ♥