Előjegyezhető a könyvem, és bele is olvashattok! :) Ezzel párhuzasosan szeretném bemutatni a csodaszép borítót, amit Szalay Sándor készített. Zöld, szuperzöld, és vagány, annyira szeretem! És fantasztikusan fog kinézni keménykötésben. ♥
Az inspiráció Magritte, a végeredmény pedig egy városos-almás, urbánévás Daughter of Man. Na, de mi az alma? Az elvárások, amelyektől nem látja a saját útját? Esetleg a lehetőség, ami ott van az orra előtt, és észre se veszi? Vagy a félelmek, kifogások, amiket ha feldolgozna (megenné), akkor megszabadulna a szemellenzőjétől? Neked mit jelent az alma?
Érdekesség, hogy a családban van egy pont ilyen kalapunk, és az ükpapám, Varga György kalaposmester készítette, 1865-ben. Majd lefotózom és megmutatom, nincsenek véletlenek. :)
További ízelítőnek összeírtam, hogy melyik fejezetekkel milyen területeken tudtok segíteni. Mindegyikben tucatnyi gyakorlatot találtok, amelyekhez kis idő, papír, és ceruza kell csak, így azonnal lehet alkalmazni is a tanultakat, és rögtön lesz saját tapasztalatotok a témákban.
A könyvben tíz állomásra osztottam azt a folyamatot, amelyen mindannyian végigmegyünk, mielőtt, miközben és miután elhatározunk valamit. A tíz állomás ciklikusan ismétlődik, nem lineárisan: a végén már főleg a 7-8-9-7-8-9 egymás után sokszor, míg végre eljutsz a 10-eshez. Első olvasásra valószínűleg az a fejezet fog leginkább hozzád szólni, amelyben éppen vagy: diploma/költözés/nagy váltás után lehet, hogy az 1-2-3, ahol állsz, ha van már ötleted, hogy mivel szeretnél foglalkozni életed következő szakaszában, a 4-5-6-os állomás lesz a segítségedre. Én most — a könyv végeztével — a 10. állomáson vagyok, lassan visszatérek a 7-8-9-es kerékvágásba, de ha megint kitalálok valami nagy projektet, kezdem én is az elején. :)
Bevezető, avagy ki ez és mit akar? (olvassatok bele)
Segítség a könyv használatához, ízelítő abból a szemléletből, amit a blogon és a könyvben is képviselek. :) A legfontosabb alapgondolatok egy része, illetve a hozzáállás megismertetése itt található.
1. fejezet: Mihez kezdjek?
Ebben a fejezetben segítek megtalálni, hogy mi az, ami a te utad, ami belőled indul ki, és nem egy kívülről felvett, ráderőltetett minta — utóbbival ugyanis esélyed sincs boldognak lenni. A gyakorlatok segítségével felfedezheted azokat a készségeidet, amiket szívesen használsz, és azokat az értékeket, amikért szívesen dolgoznál.
2. fejezet: Hagyd ott a pocsolyádat!
Teljesen megbénít a félelem és a stressz, és amíg ez az alapállapotod, természetes, hogy nem mersz kilépni belőle. Ebben a fejezetben segítek megismerni és lebontani a feléd támasztott elvárásokat, megtalálni a téves hiedelmeid eredőjét (ki nem vagy te), és megszabadulni azoktól a dolgoktól, amelyek lehúznak és nem engednek elindulni a saját utadon.
3. fejezet: A nagy kifogáslista
Az egyik kedvenc — és a leghosszabb — fejezetem. :) Tematikusan rendszerezett giga-lista arról, hogy mi a fenéért nem indulsz már el, milyen kifogások és félelmek tartanak vissza attól, hogy vállalni tudd azt, ami téged boldoggá tesz. Mindegyikhez írtam gyakorlatokat, hogy mégis mit kezdj velük. A slágerlistákat a „nem vagyok elég”, a „ki fognak nevetni”, és a „még várom, hogy ideálisak legyen a körülményeim” vezetik.
4. fejezet: Tűzd ki a célod!
Akár pontosan megvan, hogy mit szeretnél, akár csak kapizsgálod, a fejezet végére lesz egy körülbelüli akcióterved arra vonatkozólag, hogy meg tudd tenni a hozzá vezető úton az első lépést. Segítek reális, konkrét célokat kitűzni — olyanokat, amiket be tudsz tartani és rajtad múlnak –, valamint kisebb, elérhető szakaszokra bontani őket, hogy ne legyen túl ijesztő a nagy falat. Szó esik arról is, hogy a célod mely részeiért vagy felelős, melyek azok, amelyekért kár görcsölnöd, és hogyan tudod lazán kezelni az utóbbi kategóriát.
5. fejezet: Csinálj helyet!
Az előző tervezgetések után itt az ideje belecsapni a lecsóba: ebben a fejezetben tiszta lappal indíthatsz, megteremtheted a körülményeket, rendet és szervezettséget vihetsz a környezetedbe — kívül, belül egyaránt.
6. fejezet: Tedd rendbe az idődet!
Ez a fejezet csak és kizárólag az időkezelésről, időbeosztásról, teendők menedzseléséről szól. Megismerheted a leggyakoribb buktatókat, időkezelési gondokat. Számtalan példával és gyakorlattal segítek megtalálni a számodra legmegfelelőbb módszert, hogy ne legyen többé gond, hogy elúszol, késel, vagy kimegy a fejedből egy teendő. Megismerheted, hogy mikor van a csúcsidőd, hogyan tudsz a feladatok között súlyozni, és azt is, hogyan tudod a 4. fejezetben kitűzött célod elemeit beépíteni a mindennapjaidba.
7. fejezet: Maradj lendületben!
Ha egyszer belekezdesz valamibe, bármennyire is vagy lelkes az elején, és bármennyire is imádod, amivel foglalkozol, nem folyamatos a felívelőág. A kezdeti motivációd, ihleted fogyatkozhat, de odafigyeléssel tudsz segíteni a helyzeten. Ez a fejezet segít felpezsdíteni a mindennapokat, hogy ne érezd mókuskeréknek az életedet, és nyitott tudj maradni a környezetedre.
8. fejezet: Külső-belső befolyások
Bármivel is foglalkozol, előbb-utóbb jön a kavarás, ami elbizonytalanít, kimerít, és rosszabb esetben le is térít az utadról. Feszült leszel, megérkeznek a kritikusok és válogatott kötekedők, kompromisszumokat kell kötnöd, visszatérnek a kifogásaid és elkezdesz beparázni, halogatni, büntetni magad. És bármennyire meglepő, a jutalmak és a dicséret is félrevihetnek, eltéríthetnek. Mielőtt mindenkinek leüvöltenéd a fejét, csapd fel ezt a fejezetet, és kovácsolj előnyt a nehézségekből!
9. fejezet: Üdv a padlón, már vártunk!
Ha teljesen kikészültél, nem veled van a baj! A mélypontok természetes részei minden folyamatnak, akkor is, ha jó úton jársz. Mielőtt teljesen feladnád, engedd, hogy megtörténjen, aminek meg kell történnie, de abban is segítek, hogyan ismerd fel, ha valóban váltásra van szükséged, és nem egy egyszerű mélypontot fogtál ki.
10. fejezet: Vége van! És most?
Túl vagy a nagy hajtáson, és elértél egy állomáshoz, legyen az akár teljesen olyan, akár kicsit más, mint elképzelted. Ez a fejezet a sikerek, kudarcok megélését, kezelését segíti, és a „hogyan tovább”-témakörét boncolgatja.
—
Nagyon kíváncsi vagyok, hogy mit szóltok hozzá. Június elején megjelenik, amint lesz végleges időpont arról, hogy hol találkozhatunk, beszélgethetünk, és ha kéritek, dedikálok is, szólni fogok! Köszönöm, hogy velem tartotok. ♥
Ez a 40 oldalas munkafüzet a 2023-as éved megtervezését segíti: hogy fókuszáltan tekinthesd át az elmúlt évedet, és tudatosan ránézhess, hol tartasz most az életed különböző területein, hogy ennek fényében haladj tovább az évben.
Megvan! Ma érkezett meg a hatvani postára, rögtön fel is téptem a kartont, és csak vijjogtam. :D Élőben is istenien néz ki, nagyon jól mutat keményben. Neki is látok rögvest! :)
És feltétlen meg kell dicsérnem a bookline-t és a postát, mert ilyen gyorsak voltak.
:)) Én is hasonlóan vijjogok, gyakran spontán, amikor eszembe jut. :D
DEDIKÁLÁS A KÖNYVHÉTEN!
Hol? Budapest, Vörösmarty tér, Bookline stand
Mikor? 2013. június 9., vasárnap. 15:00-16:00
Gyertek! ♥ https://www.facebook.com/events/377392579031911
Én is előjegyeztem! :) Wow, és keményborítós lett, aztaaaaa! :)
Remélem, tudok akkor Budapestre utazni, amikor dedikálsz. :)
Élőben is akarom mondani, hogy ne hagyd abba az írást! :)
Kedves vagy, köszönöm! :) Azt hiszem, ha akarnám se tudnám abbahagyni, olyan ez nekem, mint a légzés. Majd egyszercsak kiesik a klaviatúra a kezemből, úgy nyolcvan év múlva. :)
Előjegyeztem én is!
Már nagyon várom, hogy kézve vehessem!
A borító is nagyon jól sikerült, imádom a zöld almát, illatban is! :-)
De jó, hogy leírtad a fejezetek témáját! Kedvet kaptam, csatlakoztam a többiekhez, előjegyeztem én is :)
Nekem a facebookon található alma-kalap változat tetszik igazán. :) Mióta láttam a borítót azóta „ízlelgetem” az almát (lassan két napja). Az alma ősi női szimbólum, más gyümölcsökhöz hasonlóan a termékenységet jelenti. Termékenység-teremtés-teremtő erő… Szóval a könyved segítségével megteremtjük magunkat, és a hátsó borítón már látható a nő arca, és az alma a szívébe (lelkébe) költözik. A címe pedig az „emberereje”. :)
Azt hiszem aki nem olvas, és nem tud a könyvről, az sem tud majd elmenni mellette, úgy hogy ne vessen rá legalább egy pillantást. (Aztán kapásból nem is tudja majd letenni.)
Előjegyezve :D Sose csináltam még ilyet, de előjegyezve :D Nagyon tetszik a borító :3
Most már biztos vagyok abban, amit eddig csak sejtettem. Szükségem van a könyvedre.
Via, nagyon izgalmas ez a dolog! Olyan jó követni! ^^
Egy kérdés: az akciós ár csak az előjegyzés idejére él, vagy azért olcsóbb, mert online vásárlás, és várhatóan marad az ár? Kicsit lemerítettem a keretet, a szokásos szülinapi dömping mellett még lánybúcsú és esküvő is adódott ebben a májusban, de viszket a könyvért a tenyerem…
Az előjegyzés során nincs pénzmozgás, tehát várhatóan marad az ár. Megjelenésig nincs hova és mit kifizetni. :)
Oké, köszönöm, előjegyezve. :)
Ha előjegyzem, akkor olcsóbb? Meg lehet venni később is, ha előjegyzem (júniusban)?
Amúgy ja, Magritte is valami hasonlót akart kifejezni a mindenféle tárgyakkal, amik az emberek szeme előt van. :) (Pont fél éve tanítottam az avantgarde-ot, és próbáltam a szürrealizmust bemutatni rajta keresztül.) Szerintem ízléses a borító, szép lett.
Ha előjegyzed, akkor csak feliratkozol a könyvre, és kapsz majd egy értesítést a Bookline.hu-tól, hogy megvásárolható, utána pedig megrendelheted. Addig nem is lehet megvenni (tehát nem fizethetsz érte), amíg meg nem jelenik. :)
Hülye szakmai ártalom nálam és előre is bocs (mert tényleg nem kötkedés, csak munkahelyi ártalom), de nem lesz baj abból, hogy egy konkrét festményt ekkora hasonlósággal használtatok fel a borítóhoz?
Jól esik, hogy aggódsz, de nem lesz semmi gond. :)
Nekem is pont ez jutott eszembe, hogy szabad-e ennyire hasonlítaniuk. De gondolom, aki a borítót tervezte (meg szerintem Via is), utánajárt a dolgoknak, mielőtt nekiállt(ak) a borítót megtervezni. :)
Via, nagyon jó lett egyébként, én is előjegyezem a könyvet! :)
Őszintén gratulálok a könyvedhez Via! :) Személyesen ugyan nem ismerlek (bár a blogodon keresztül szinte a barátnőmnek érezlek és szerintem ezzel nem vagyok egyedül), de már előre látom/sejtem, hogy nagyon hiteles könyvet írtál. Olyan természetességgel vállalod magadat – azt amilyen vagy és azokat a dolgokat, amiket szeretsz – ,mely nagyon sokunknak erőt ad. Köszönöm szépen!
Alig várom, hogy a megjelenjen. :)
Köszönöm szépen, nagyon kedves vagy. ♥
JAjj, ez gyönyörű!! – az Emberfia személyes kedvencem magritte-tól, nagyon-nagyon tetszik, Via!!
:)) Nekem is! :)
TEgnap éjjel eszembe jutott, hogy rá kéne keresni, hátha lehet előjegyezni, és lehetett!!! (Amikor először próbáltam, még nem volt semmi.) :-) Ez lesz a névnapi ajándékom magamtól (mert megérdemlem). És már olvasatlanul is van hatása a könyvnek, mert elkezdtem valamit tanulni és nagyon élvezem :-) <3
Trükkös vagy. ;) Boldog névnapot előre is!
Előjegyeztem, mert mintha nekem találták volna ki ezt a könyvet! Gratula!
Köszönöm! Remélem, beválik Nálad is! :)
Húú nagyon jól hangzik. Igyekszem majd magaménak tudni. :)
Örülök, hogy tetszik! :)
Előjegyeztem a könyvet – nagyon várom!!!!
Annyira örülök, hogy így várjátok! Köszönöm! Kérek majd review-kat! :)
(Most nem kötekedni jöttem. :) )
Első gondolatok a borítóról: „hú de jók ezek a színek, az a szép és magabiztos lány, és még víz is van (vízfüggő vagyok, megnyugtat minden formában és helyzetben – hirtelen azt hittem, a helyszín itt van Bp-n a rakparton), csak hát az az alma… az miért ott van? Miért nem a jobb kezében tartja? Ott olyan jól mutatna. Tökre zavar, hogy pont eltakarja az arcát. De amúgy milyen szép zöld. Nyami. Tök ciki, hogy már megint ilyen hülyéket gondolok, el sem mondom Viának.”
Aztán elolvastam a tartalmat, megint megnéztem a képet, és azt kell mondjam, tényleg telitalálat, ennél jobb borítót nem is kaphatott volna a könyv! :) És hogy ezek után nekem mit jelent az alma? A falat a tükör előtt, ami miatt nem látom, hogy én állok a rakparton. :))
Ami pedig a könyv tartalmát illeti: a fóbia az fóbia – egyelőre :), viszont rettentő kíváncsivá tettél, hogy ezekről hogy lehet írni? Blogbejegyzést még hagyján, na de egy egész könyvet? Szóval, ha a múltkori szívből gratulálok-ot lehet még fokozni, akkor vedd úgy, hogy most úgy gratulálok, és őszintén mondom, várom, hogy elolvashassam! :)
Ez ám a visszajelzés! :D Köszönöm! ♥
Ezt csakis magadnak! :)
Bevallom, először nekem sem igazán tetszett az alma. Viszont az biztos, hogy figyelemfelkeltő a borító és gyönyörű kidolgozása van.
Azt hiszem, hogy már lassan kezdek megbarátkozni az almával is :)
Eddig is nagyon izgatott voltam, de így, hogy a feltett oldalakat is elolvastam… még jó, hogy már nem kell sokáig várni :) Eőjegyezve :)
Nem baj, csak közömbös ne legyen! :)
Kedves Via, mondhatom,hogy habozás nélkül előjegyeztem a könyvet, és csak utána olvastam bele a tartalomba. PONT erre van szükségem a mostani életszakaszomban, szinte szóról-szóra ezeken a „pontokon” megyek át, kicsit elakadtam és bízok abban, hogy a segítségeddel ( és a bennem lévő erős szándékkal ) túl fogok lendülni a mostani helyzeten. Várom a könyvet!! Gratulálok!!!
Én is ezeken mentem/megyek át, úgyhogy kezet foghatunk. :) Remélem, segít Neked! ♥
Előjegyzés megtörtént, egyből kettőt. Nekem és a lányomnak, a közös szülinapunkra (egy napon van). A borítón az alma nem nagyon jön be nekem, de ez saját vélemény. Előre is köszönöm, már várom a megjelenést.
Boldog szülinapot előre is! :) Mi 2 nap különbséggel vagyunk anyuval.
Nagyon-nagyon tetszik a könyv borítója! Imádom, hogy ilyen zöld. :)
És természetesen én is előjegyeztem. ^^
Gratulálok -még 1x-! Ez lesz a névnapi ajándékom! Keménykötésű…. Nagyon várom, hogy megszagolhassam, az illat, az fontos, nyomdafesték, ha kölni lenne belőle rágerjednék :-D A háttérben az fiktív város, vagy nem, New York… ? A betűtípus, oh, imádom, a címét, nagyon! -enyhe mánia, 5 év gyorsnyomdai munka maradványa- Jajjj, KÖSZÖNÖM, hogy megírtad, már ez is bizonyítja, hogy működik a módszered, végül is Nálad bejött ;-)
San Francisco, ha nem tévedek. :) De nem fontos, hogy konkrétan mi, jelképes. :)
Irtó lelkes vagyok, és kíváncsi. :) Úgy várom, mint a kisgyerekek a karácsonyt. A borító pedig nagyon ötletes, nekem tetszik. :) Előjegyezve!
:)) Én is hasonlóan vagyok, nagyon várom már!
Gratula a könyvhöz, ugyan a borító nekem nem igazán tetszik, de te tudod a legjobban, hogy nem lehet és nem is kell mindenkinek megfelelni:) Biztosan bele fogok lapozni, hasznosnak tűnik.
Köszi! :) Igen, nem tetszhet mindenkinek. Most is azt az elvet követem, hogy ha én elégedett vagyok, és tükörbe tudok nézni reggelente, az elég. :) Ez nem csak a borítóra igaz, hanem mindenre, amivel foglalkozom. De ez benne van a könyvben is, szóval jól látod a dolgot. :) Remélem, a beltartalom azért meggyőző lesz! ♥
A puding próbája az evés, úgyhogy nagyon várom én is, mint itt mindenki^^ Apropó… az „előjegyzés” az konkrétan mit jelent?:$ valamiféle előrendelés? Enélkül is megoldható lesz, hogy az ember besétáljon egy bookline boltba és „megvegyen”, ugye?:)
Az előjegyzés a Bookline-on annyit tesz, hogy jelentkezel, hogy téged érdekel ez a könyv, aztán ha kapható lesz, akkor szólnak, hogy kapható lesz, és akkor eldöntheted, hogy megrendeled-e. Csak ekkor lesz majd konkrét fizetés, addig nincs pénzmozgás. Amint megjenelik a könyv, „offline” is bármikor megvásárolhatod majd Bookline boltban, Alexandrában, Libriben, Tescoba-n, Auchanban… :)
Nekem rögtön az Urban:Eve -> Éva -> alma asszociáció ugrott be… Vagy ez nincs a pakliban? Egyébként nagyon tetszik a borító, szellemes, friss, csinos :)
Lehet más is írta a könyves poszthoz, de nem volt erőm végig olvasni azt a tengernyi kommentet… Az utóbbi időben kicsit leszoktam a blogodról, rendszeres olvasóból átmentem alkalmi bekukkantóba, valahogy éreztem, hogy nincs annyi tartalom. De most már tudom, hogy miért, így teljesen érthető a dolog.
Így egy kicsit a többiek után, de én is teljes szívemből gratulálok!
De, az is benne van. :) Egyébként meg az van benne, amit belelátsz. ;)
Köszönöm! Remélem, mostantól lesz miért „visszaszokni”. :)
Tényleg tök jól néz ki a borító! Előjegyeztem én is! :) (külön jó, hogy a kedvenc színem a zöld)
Én is szeretem a zöldet! :) Köszi az előjegyzést!
Előjegyezve! Nagyon várom! Remélem a lányaim is hajlandóak elolvasni. Gratula hozzá!
Köszönöm szépen! Nagyon remélem én is, érdekelne a visszajelzésük. :) Hány évesek?
Nagyon várom Via, gratulálok hozzá :)))
Köszönöm! :)
de szép lett a borító!
és de jó, úgy rémlett, június végén fog megjelenni és most örülök, hogy rosszul emlékeztem :)
Dedikálás(oka)t mindenképpen kérünk szépen!
Bizony, már csak pár hét… :)
Budapesti dedikálás nagyon-nagyon valószínű, hogy lesz, időpontot és helyszínt mondok, amint végleges!
Vidéken is szeretünk!:) Esetleg szombathelyi dedikálásban reménykedhetünk?
Megpróbálok mindent elintézni. Át kell gondolni ráfordított időben, útiköltségben a vidéki helyszíneket. Türelmet kérek!
De szuper lett a borító!!!! Máris imádom :))))
Köszönöm, átadtam az illetékesnek! :)
Azonnal ide nekem!!!!!! Via, a borító zseniális! Nagyon nagyon tetszik, illik Hozzád, lendületes. Szívből gratulálok (fogok még máskor is) ehhez az egészhez, és az, hogy keményborítós lesz, ez egyszerűen csúcs! Mert megérdemled! Alig várom, hogy a kezemben tarthassam, bekuckózzak vele és elkezdhessem olvasni és befogadni.
♥ A többit úgyis tudod.
Az első könyv az életemben, amit előjegyeztem:) Várom nagyon!
Köszönöm a bizamat! :)
Nekem is:-)!